Liên hệ: 0912 699 269  Đăng nhập  Đăng ký

Luôn Là Cảm Hứng - Phong Cách Sống Hiện Đại (Tony Schwartz)

Phương thức làm việc hiện tại của chúng ta không mang lại hiệu quả!

Tiêu chuẩn định hình trong môi trường làm việc ngày nay là “Nhiều hơn, lớn hơn, nhanh hơn.” Ngày càng nhiều thông tin luôn sẵn sàng chờ đón chúng ta và tốc độ giao dịch tăng theo cấp số nhân, tạo cảm giác thúc giục không ngừng, quay cuồng vội vã. Để không bị tụt hậu, chúng ta ngày càng phải làm hài lòng nhiều khách hàng hơn, trả lời nhiều e-mail hơn, hồi đáp nhiều cuộc điện thoại hơn, liên tục giải quyết nhiều công việc hơn, tham dự nhiều cuộc họp hơn, di chuyển nhiều hơn và làm việc nhiều giờ hơn.

Công nghệ phát triển trực tiếp giúp thông tin liên lạc trở nên thuận tiện và dễ dàng, gián tiếp đẩy nhanh việc ra quyết định, gặt hái hiệu quả, và tiếp thêm sinh khí cho nền kinh tế thương mại toàn cầu. Nhưng “lợi bất cập hại”. Do không được quản lý và điều chỉnh kịp thời, công nghệ đang có nguy cơ áp đảo chúng ta. Sự thôi thúc không ngừng định hình văn hóa tại hầu hết các doanh nghiệp, làm suy yếu sức sáng tạo, chất lượng, sự tập trung, khả năng cân nhắc thận trọng, và, cuối cùng là năng suất hoạt động.

Bất kể những giá trị ngày nay chúng ta tạo ra lớn lao đến mức nào, dù được tính theo doanh số, đơn vị hàng hóa hay sản phẩm, vẫn không bao giờ đủ. Chúng ta đua tranh quyết liệt hơn, bành trướng quy mô hơn. Chúng ta bận rộn trong guồng quay đó đến nỗi không nhận ra rằng trong cuộc đua này, mình không có cơ hội giành chiến thắng.

Tất cả hoạt động náo nhiệt này buộc ta phải trả giá thầm lặng: khả năng tập trung kém, thời gian dành cho mọi việc đều ít hơn và cơ hội suy nghĩ thấu đáo giảm đi đáng kể. Khi trở về nhà lúc nửa đêm, chúng ta chẳng còn bao nhiêu tâm trí và sức lực dành cho gia đình, chẳng còn bao nhiêu thời gian để nghỉ ngơi, thư giãn và cũng chẳng còn bao nhiêu phút giây để đánh một giấc ngon lành. Rồi sáng ra, chúng ta trở lại công việc với cảm giác uể oải, không đủ sức để cống hiến hết mình và không thể tập trung tối đa. Và vòng quay cứ thế lặp lại. Thậm chí, những ai vẫn duy trì được hiệu suất làm việc cũng sẽ phải trả giá. Tiêu chuẩn “Nhiều hơn, lớn hơn, nhanh hơn” tạo ra những giá trị hẹp, nông cạn và không bền vững. Và có một nghịch lý là tiêu chuẩn ngày càng cao lại dẫn đến kết quả ngày càng thấp. Tìm mua: Luôn Là Cảm Hứng - Phong Cách Sống Hiện Đại TiKi Lazada Shopee

Hãy dành chút thời gian nghĩ đến kinh nghiệm của chính bạn.

Bạn thực sự cống hiến cho công ty ở mức nào? Cách bạn đang làm đem đến những giá trị gì? Những việc bạn đang làm và những gì bạn yêu thích bị ảnh hưởng ra sao?

Cái giá bạn phải trả trong mười năm tới là gì, nếu bạn vẫn tiếp tục lựa chọn này?

Cách chúng ta đang làm hiện nay không mang lại hiệu quả đối với cuộc sống riêng, đối với những người chúng ta dẫn dắt và quản lý, cũng như đối với tổ chức chúng ta đang làm việc. Chúng ta được định hướng bởi một giả định sai lầm rằng cách tốt nhất để làm được nhiều thứ là làm nhiều hơn và làm không ngừng nghỉ. Nhưng càng làm nhiều mà không được tái tạo năng lượng, chúng ta càng dễ mắc sai sót, dẫn đến mất bình tĩnh, thất vọng, căng thẳng và buông xuôi, kéo theo những hành vi làm giảm năng lực của bản thân và gây thiệt hại cho người khác.

Làm sao một phương pháp làm việc phản tác dụng như thế lại tồn tại dai dẳng đến vậy?

Câu trả lời nằm trong một giả định đơn giản, gắn chặt với cuộc sống của tổ chức và trong hệ thống niềm tin của chính chúng ta rằng con người làm việc hiệu quả nhất theo cách thức vận hành một chiều của máy vi tính: tốc độ cao, liên tục trong thời gian dài, cùng lúc chạy nhiều chương trình khác nhau. Nói một cách đơn giản, chúng ta đang cố gắng bắt chước hoạt động của các loại máy móc mà mình điều khiển.

Tuy nhiên, con người không giống máy vi tính ở chỗ có tiềm năng lớn mạnh và phát triển về chiều sâu, sự phức tạp và năng lực theo thời gian. Nhưng để khả thi hóa điều này, chúng ta phải tự quản lý chính mình theo cách khéo léo hơn nhiều so với cách thức đang làm hiện tại.

Nhu cầu tồn tại cơ bản nhất là sử dụng và tái tạo năng lượng. Cơ thể chúng ta hoạt động vào ban ngày, ngơi nghỉ vào ban đêm và có thể làm việc với cường độ cao trong một khoảng thời gian có giới hạn, song cuộc sống của chúng ta ngày càng lặng lẽ và đơn điệu. Do làm việc suốt hàng giờ không nghỉ, chúng ta tiêu tốn quá nhiều năng lượng trí tuệ và cảm xúc mà không có sự tái tạo tương ứng, trong khi điều đó không chỉ giúp chúng ta phục hồi sức lực, mà còn thu được nhiều lợi ích khác, bao gồm khả năng sáng tạo đột phá, tầm nhìn sâu rộng, cơ hội suy nghĩ sâu rộng và có đủ thời gian để thẩm thấu những gì mình trải nghiệm. Ngược lại, khi giữ cuộc sống phẳng lỳ với phần lớn thời gian quanh quẩn sau bàn giấy, chúng ta sẽ chẳng tiêu tốn mấy năng lượng thể chất và dần yếu đi. Tình trạng kém hoạt động không chỉ gây hại đối với cơ thể chúng ta, mà còn tác động xấu đến cách chúng ta cảm nhận và suy nghĩ.

Độc giả có thể tìm mua ấn phẩm tại các nhà sách hoặc tham khảo bản ebook Luôn Là Cảm Hứng - Phong Cách Sống Hiện Đại PDF của tác giả Tony Schwartz nếu chưa có điều kiện.

Tất cả sách điện tử, ebook trên website đều có bản quyền thuộc về tác giả. Chúng tôi khuyến khích các bạn nếu có điều kiện, khả năng xin hãy mua sách giấy.

Nguồn: thuviensach.vn

Đọc Sách

Góc Nhìn Của Người Thông Thái (Robert Fulghum)
Mục lục 1. Thế à 2. Bộ sưu tập trên cánh cửa tủ lạnh 3. Món bánh thịt và bữa ăn vào lúc hai giờ sáng 4. Bài kiểm tra hudson’s bay Start Tìm mua: Góc Nhìn Của Người Thông Thái TiKi Lazada Shopee 5. "Cô bé lọ lem", nhân vật chú heo con và một nửa câu chuyện cười với giá 5 xu 6. Điếu xì gà ngon nhất của tôi 7. Ý nghĩa xã hội của chứng nấc cụt 8. Hãy kể về những câu chuyện tình 9. Ngày của lửa 10. Triết lý đom đóm 11. Vụ ném trứng lịch sử 12. Bán chim ở đền - cho đi và nhận lại 13. Lợi nhuận và thua lỗ - nguyên tắc cơ bản nhất trong kinh doanh 14. Cách duy nhất để ra ngoài là bước vào trong 15. Lão già quái chiêu 16. Howard và Chúa trời 17. Bạn có biết hát không? 18. Câu chuyện về bài hát "Home on the Range" 19. Những nghi thức đón chào năm mới 20. Grady và hai thùng sơn màu vàng chanh 21. Học cách phân biệt phiền phức và khó khăn thực sự 22. Gyda - con chó trinh nữ 23. Khu nhà kho ẩn dật Fulghum và Quán trọ Một người 24. Đội Quân Cứu Tế và cậu bé rung chuông 25. Những tang lễ ấn tượng 26. Ba bức ảnh đặc biệt 27. Anh chàng Cỗ máy Thời Gian 28. Nếu bạn trở về với một thời kỳ lịch sử nào đó… 29. Anh hề xiếc 30. Trường học, trẻ con, người lớn, và những điều phải học 31. Emily phipps - sự tồn tại của một nhân vật hư cấu 32. Chiếc bát chứa đựng tư duyĐộc giả có thể tìm mua ấn phẩm tại các nhà sách hoặc tham khảo bản ebook Góc Nhìn Của Người Thông Thái PDF của tác giả Robert Fulghum nếu chưa có điều kiện.Tất cả sách điện tử, ebook trên website đều có bản quyền thuộc về tác giả. Chúng tôi khuyến khích các bạn nếu có điều kiện, khả năng xin hãy mua sách giấy.
Góc Nhìn Của Người Thông Thái (Robert Fulghum)
Mục lục 1. Thế à 2. Bộ sưu tập trên cánh cửa tủ lạnh 3. Món bánh thịt và bữa ăn vào lúc hai giờ sáng 4. Bài kiểm tra hudson’s bay Start Tìm mua: Góc Nhìn Của Người Thông Thái TiKi Lazada Shopee 5. "Cô bé lọ lem", nhân vật chú heo con và một nửa câu chuyện cười với giá 5 xu 6. Điếu xì gà ngon nhất của tôi 7. Ý nghĩa xã hội của chứng nấc cụt 8. Hãy kể về những câu chuyện tình 9. Ngày của lửa 10. Triết lý đom đóm 11. Vụ ném trứng lịch sử 12. Bán chim ở đền - cho đi và nhận lại 13. Lợi nhuận và thua lỗ - nguyên tắc cơ bản nhất trong kinh doanh 14. Cách duy nhất để ra ngoài là bước vào trong 15. Lão già quái chiêu 16. Howard và Chúa trời 17. Bạn có biết hát không? 18. Câu chuyện về bài hát "Home on the Range" 19. Những nghi thức đón chào năm mới 20. Grady và hai thùng sơn màu vàng chanh 21. Học cách phân biệt phiền phức và khó khăn thực sự 22. Gyda - con chó trinh nữ 23. Khu nhà kho ẩn dật Fulghum và Quán trọ Một người 24. Đội Quân Cứu Tế và cậu bé rung chuông 25. Những tang lễ ấn tượng 26. Ba bức ảnh đặc biệt 27. Anh chàng Cỗ máy Thời Gian 28. Nếu bạn trở về với một thời kỳ lịch sử nào đó… 29. Anh hề xiếc 30. Trường học, trẻ con, người lớn, và những điều phải học 31. Emily phipps - sự tồn tại của một nhân vật hư cấu 32. Chiếc bát chứa đựng tư duyĐộc giả có thể tìm mua ấn phẩm tại các nhà sách hoặc tham khảo bản ebook Góc Nhìn Của Người Thông Thái PDF của tác giả Robert Fulghum nếu chưa có điều kiện.Tất cả sách điện tử, ebook trên website đều có bản quyền thuộc về tác giả. Chúng tôi khuyến khích các bạn nếu có điều kiện, khả năng xin hãy mua sách giấy.
Gieo Niềm Tin Cuộc Sống (Nhiều Tác Giả)
Lời tựa: “Đôi khi, trong cuộc sống, có những thời điểm mà tất cả mọi thứ đều dường như chống lại bạn, đến nỗi bạn có cảm tưởng mình không thể chịu đựng thêm một phút nào nữa. Nhưng, hãy cố đừng buông xuôi và bỏ cuộc, vì sớm muộn gì mọi thứ rồi cũng sẽ thay đổi.” - Harriet Beecher Stowe “Trong những hoàn cảnh khó khăn nhất, niềm tin là một sức mạnh không có gì sánh được.” - Lev Tolstoi Tìm mua: Gieo Niềm Tin Cuộc Sống TiKi Lazada Shopee “Hãy luôn nhớ rằng dù trong tuyệt vọng, bạn vẫn luôn có thể làm được một điều gì đó để thay đổi hoàn cảnh.” - Carla Gorrell Có những nỗi đau tưởng không bao giờ có thể nguôi ngoai… Có những vết thương lòng chỉ tạm lắng xuống mà không thể nào thôi xót xa… Có những giây phút chìm đắm trong bế tắc, tuyệt vọng mà nào biết ánh sáng đang le lói phía cuối con đường… MỤC LỤC LỜI GIỚI THIỆU MỘT GÓC NHÌN MỖI NGÀY LÀ MỘT MÓN QUÀ TRỞ VỀ CHIẾC GIỎ CỦA MẸ HÀNH TRÌNH KHÔNG ĐƠN ĐỘC NHỮNG KHOẢNH KHẮC KHÔNG BAO GIỜ LẶP LẠI MÓN QUÀ Ý NGHĨA NHẤT VIẾT NÊN CUỘC ĐỜI MỘT TẤM LÒNG NGOẠI TÔI DỄ VÀ KHÓ HƠI ẤM TỪ TRÁI TIM GIÁ TRỊ CỦA SỰ KHEN TẶNG HAI BÀI HỌC TẤM LÒNG CAO ĐẸP CÔNG VIỆC VĨ ĐẠI HÃY LUÔN LÀ CHÍNH MÌNH CHỊ YÊU EM NGƯỜI THẦY ĐẶC BIỆT HÃY BIẾT CHO ĐI MẤT MÁT SỨC MẠNH THIÊN THẦN MẢNH GIẤY BÊN ĐÀI TƯỞNG NIỆM THẮNG VÀ THUA ĐIẾU KỲ DIỆU CỦA SULLIVAN KỶ NIỆM VỀ BỐ HÃY BẮT ĐẦU NGAY TỪ BÂY GIỜ KHÔNG CÓ GÌ LÀ TUYỆT VỌNG MỖI NGƯỜI LÀ MỘT ĐIỀU KỲ DIỆU TUYỆT PHẨM CỦA TÔI TÌNH MẸ AI LÀ NGƯỜI TRỒNG QUẢ NGỌT? PHÉP MẦU LÒNG TỐT LÁ THƯ MÀU XANH HÃY GIỮ VỮNG MỤC TIÊUĐộc giả có thể tìm mua ấn phẩm tại các nhà sách hoặc tham khảo bản ebook Gieo Niềm Tin Cuộc Sống PDF của tác giả Nhiều Tác Giả nếu chưa có điều kiện.Tất cả sách điện tử, ebook trên website đều có bản quyền thuộc về tác giả. Chúng tôi khuyến khích các bạn nếu có điều kiện, khả năng xin hãy mua sách giấy.
Giải Mã Trí Tuệ Cảm Xúc (Andrea Bacon)
Lời giới thiệu Chương 1 Thổi hồn trí tuệ cảm xúc vào cuộc sống thông qua tinh thần Trí tuệ cảm xúc là gì? Kiểm soát bản thân và các mối quan hệ Tìm mua: Giải Mã Trí Tuệ Cảm Xúc TiKi Lazada Shopee Năng lực trí tuệ nội tâm Năng lực trí tuệ giao tiếp Tư duy và trí tuệ cảm xúc Chức năng của não Vùng não trước Vùng não giữa Vùng não tư duy và vùng não cảm xúc Kiểm soát bản thân nhờ vào trí tuệ nội tâm và trí tuệ giao tiếp Vì sao trí tuệ cảm xúc quan trọng? Kiểm soát bản thân Kiểm soát các mối quan hệ Chương 2 Thổi hồn trí tuệ cảm xúc vào cuộc sống thông qua cơ thể Cơ thể người Cảm xúc là gì? Cảm xúc đến từ đâu? Vai trò của cảm xúc Cảm giác là gì? Cảm xúc tác động đến bạn và mọi người như thế nào? Tự đánh giá khả năng nhận thức trí tuệ cảm xúc của bản thân Chương 3 Nhận thức bản thân Tìm hiểu về các trạng thái cảm xúc Nhận thức bản thân là gì? Vì sao nhận thức bản thân lại quan trọng? Điều gì ảnh hưởng đến nhận thức bản thân? Nhận thức bản thân tác động đến mọi người như thế nào? Nhận thức bản thân để sống chan hòa Các hoạt động phát triển cá nhân Chương 4 Cân bằng cảm xúc Cân bằng cảm xúc là gì? Tránh “cơn lũ cảm xúc” Vì sao cân bằng cảm xúc quan trọng? Câu chuyện tình huống Khả năng cân bằng cảm xúc của bạn ở mức nào? Điều gì ảnh hưởng đến khả năng cân bằng cảm xúc? Cân bằng cảm xúc tác động đến mọi người như thế nào? Cân bằng cảm xúc để sống an nhiên Các hoạt động phát triển cá nhân Chương 5 Động lực thúc đẩy Thế nào là động lực thúc đẩy? Vì sao động lực thúc đẩy quan trọng? Điều gì ảnh hưởng đến động lực thúc đẩy? Kiểm soát nguồn năng lượng Xác định mục tiêu và định hướng Động lực tác động đến mọi người như thế nào? Tạo động lực thúc đẩy để sống ý nghĩa Các hoạt động phát triển cá nhân Chương 6 Nhạy cảm xã hội Những mối quan hệ bền vững Nhạy cảm xã hội là gì? Vì sao năng lực nhạy cảm xã hội quan trọng? Điều gì ảnh hưởng đến năng lực nhạy cảm xã hội? Tạo sự đồng cảm Nhạy cảm xã hội tác động đến mọi người như thế nào? Nhạy cảm xã hội để làm việc hiệu quả Các hoạt động phát triển cá nhân Thực hành giao tiếp Chương 7 Sức ảnh hưởng Quá trình lan tỏa Sức ảnh hưởng là gì? Vì sao sức ảnh hưởng quan trọng? Bài tập đánh giá sức ảnh hưởng Điều gì tác động đến sức ảnh hưởng? Sức ảnh hưởng tác động đến mọi người như thế nào? Tạo sự ảnh hưởng vì mục tiêu chung Các hoạt động phát triển cá nhân Chương 8 Trực giác Trực giác là gì? Vì sao trực giác quan trọng? Điều gì tác động đến trực giác? Giữ thế cân bằng Tin vào trực giác để hành động sáng suốt Các hoạt động phát triển cá nhân Chương 9 Ý thức đạo đức Ý thức đạo đức là gì? Tại sao ý thức đạo đức quan trọng? Làm rõ ý thức đạo đức Điều gì ảnh hưởng đến ý thức đạo đức? Ý thức đạo đức ảnh hưởng đến mọi người như thế nào? Giữ vững ý thức đạo đức để tạo dựng lòng tin Các hoạt động phát triển cá nhân Chương 10 Bản sắc văn hóa cá nhân “Cách bạn ứng xử nói lên văn hóa của bạn” Truyền cảm hứng cho mọi người Những bước đi kế tiếp Phương pháp hỗ trợ Phụ lục 7 yếu tố của trí tuệ cảm xúc Những công cụ hữu íchĐộc giả có thể tìm mua ấn phẩm tại các nhà sách hoặc tham khảo bản ebook Giải Mã Trí Tuệ Cảm Xúc PDF của tác giả Andrea Bacon nếu chưa có điều kiện.Tất cả sách điện tử, ebook trên website đều có bản quyền thuộc về tác giả. Chúng tôi khuyến khích các bạn nếu có điều kiện, khả năng xin hãy mua sách giấy.