0912 699 269

Công ty phần mềm ứng dụng Hà Nội - HanoiSoft

Thư viện cộng đồng

Liên hệ: 0912 699 269  Đăng nhập  Đăng ký

Chủ Nghĩa Khắc Kỷ - Phong Cách Sống Bản Lĩnh Và Bình Thản (William B. Irvine)

Bạn mong muốn điều gì từ cuộc sống này? Có thể câu trả lời của bạn là muốn có một người bạn đời biết quan tâm, một công việc tốt và một ngôi nhà đẹp, nhưng chúng thực ra chỉ là một số thứ bạn muốn có trong cuộc sống. Khi hỏi bạn mong muốn điều gì từ cuộc sống này, tôi đang hỏi theo nghĩa rộng nhất. Tôi không hỏi về những mục tiêu mà bạn đề ra khi thực hiện các hoạt động hằng ngày, mà tôi đang hỏi về mục tiêu lớn lao trong cuộc sống của bạn. Nói cách khác, trong số những thứ bạn có thể theo đuổi trong cuộc sống, thứ nào bạn tin là có giá trị nhất?

Nhiều người sẽ khó lòng nêu ra được mục tiêu này. Họ biết mình muốn gì trong từng phút một hoặc thậm chí từng thập kỷ một trong suốt cuộc đời mình, nhưng họ chưa bao giờ dành thời gian để suy ngẫm về mục tiêu sống lớn lao của bản thân. Chuyện này có lẽ cũng dễ hiểu. Nền văn hóa của chúng ta vốn không khuyến khích mọi người nghĩ về những điều như vậy, mà chỉ tạo ra hết xao lãng này đến xao lãng khác, để chúng ta không bao giờ phải bận tâm đến chúng. Nhưng một mục tiêu lớn lao trong đời là thành phần đầu tiên của một triết lý sống. Nếu bạn không có một mục tiêu lớn lao trong đời, tức là bạn không có một triết lý sống chặt chẽ.

Nhưng tại sao có một triết lý sống lại quan trọng? Vì nếu không có nó, bạn sẽ có nguy cơ sống lầm lạc - bất kể bạn đã làm gì, bất kể mọi niềm vui thú mà bạn đã thụ hưởng lúc sinh thời, chung quy bạn vẫn sẽ sống một cuộc đời tồi tệ. Nói cách khác, có nguy cơ là lúc bạn đang nằm hấp hối trên giường, bạn sẽ nhìn lại và nhận ra rằng mình đã uổng phí một cơ hội sống. Thay vì dành cuộc đời mình để theo đuổi điều gì đó thực sự đáng giá, bạn đã phung phí nó khi mặc cho bản thân bị xao lãng trước vô số thứ phù phiếm mà cuộc đời đưa đến.

Giờ giả sử bạn đã xác định được mục tiêu lớn lao trong đời mình. Và bạn cũng biết rõ tại sao mục tiêu này lại đáng để phấn đấu. Dù thế, bạn vẫn có nguy cơ sống lầm lạc. Bạn có thể sẽ không đạt được mục tiêu này, nhất là nếu không có một chiến lược hiệu quả. Do đó, thành phần thứ hai của một triết lý sống là một chiến lược để đạt được mục tiêu lớn lao của bạn. Chiến lược này sẽ chỉ rõ cho bạn phải làm những gì trong cuộc sống hằng ngày, từ đó tối đa hóa khả năng đạt được điều mà bạn xem là đáng giá nhất trong cuộc đời mình.

Cuốn sách này dành cho những người đang tìm kiếm một triết lý sống. Trong các trang tiếp theo, tôi sẽ tập trung vào một triết lý mà tôi thấy hữu ích và tôi nghĩ rằng nhiều độc giả cũng sẽ thấy như vậy. Đó là triết lý của trường phái Khắc kỷ cổ đại. Tuy triết lý sống này đã lâu đời nhưng ngày nay nó xứng đáng nhận được sự chú ý của bất kỳ cá nhân nào mong muốn có được một cuộc sống vừa ý nghĩa vừa trọn vẹn - những người mong muốn có được một cuộc sống tốt đẹp. Tìm mua: Chủ Nghĩa Khắc Kỷ - Phong Cách Sống Bản Lĩnh Và Bình Thản TiKi Lazada Shopee

1. Lời cảm ơn

2. Giới thiệu: Một kế hoạch cho cuộc sống

3. PHẦN MỘT: SỰ HÌNH THÀNH CỦA CHỦ NGHĨA KHẮC KỶ

1. 1. Triết học quan tâm đến cuộc sống

2. 2. Các nhà Khắc kỷ đầu tiên

3. 3. Chủ nghĩa Khắc kỷ La Mã

4. PHẦN HAI: CÁC KỸ THUẬT TÂM LÝ CỦA CHỦ NGHĨA KHẮC KỶ

1. 4. Tưởng tượng tiêu cực: Điều tồi tệ nhất có thể xảy ra là gì?

2. 5. Sự lưỡng phân của quyền kiểm soát: Về việc trở nên bất khả chiến bại

3. 6. Thuyết vận mệnh: Buông bỏ quá khứ... và cả hiện tại

4. 7. Tự tiết chế bản thân: Ứng phó với mặt tối của lạc thú

5. 8. Suy ngẫm: Quan sát bản thân thực hành chủ nghĩa Khắc kỷ

5. PHẦN BA: LỜI KHUYÊN CỦA CÁC NHÀ KHẮC KỶ

1. 9. Bổn phận: Về tình yêu thương nhân loại

2. 10. Quan hệ xã hội: Về việc ứng xử với người khác

3. 11. Sự xúc phạm: Vượt qua những hành vi xúc phạm

4. 12. Sự đau buồn: Vượt qua nước mắt bằng lý trí

5. 13. Cơn giận: Vượt qua tâm thế phản đối niềm vui

6. 14. Những giá trị cá nhân 1: Bàn về việc theo đuổi danh vọng

7. 15. Những giá trị cá nhân 2: Bàn về cuộc sống xa hoa

8. 16. Tuổi già: Bàn về việc bị gửi vào viện dưỡng lão

9. 17. Chết: Bàn về kết thúc êm đẹp cho một cuộc đời viên mãn

10. 18. Trở thành người Khắc kỷ: Bắt đầu ngay bây giờ và chuẩn bị tinh thần bị chế nhạo

6. PHẦN BỐN: CHỦ NGHĨA KHẮC KỶ TRONG CUỘC SỐNG HIỆN ĐẠI

1. 19. Sự suy tàn của chủ nghĩa Khắc kỷ

2. 20. Xét lại chủ nghĩa Khắc kỷ

3. 21 Thực hành chủ nghĩa Khắc kỷ

Độc giả có thể tìm mua ấn phẩm tại các nhà sách hoặc tham khảo bản ebook Chủ Nghĩa Khắc Kỷ - Phong Cách Sống Bản Lĩnh Và Bình Thản PDF của tác giả William B. Irvine nếu chưa có điều kiện.

Tất cả sách điện tử, ebook trên website đều có bản quyền thuộc về tác giả. Chúng tôi khuyến khích các bạn nếu có điều kiện, khả năng xin hãy mua sách giấy.

Nguồn: thuviensach.vn

Đọc Sách

Gieo Niềm Tin Cuộc Sống (Nhiều Tác Giả)
Lời tựa: “Đôi khi, trong cuộc sống, có những thời điểm mà tất cả mọi thứ đều dường như chống lại bạn, đến nỗi bạn có cảm tưởng mình không thể chịu đựng thêm một phút nào nữa. Nhưng, hãy cố đừng buông xuôi và bỏ cuộc, vì sớm muộn gì mọi thứ rồi cũng sẽ thay đổi.” - Harriet Beecher Stowe “Trong những hoàn cảnh khó khăn nhất, niềm tin là một sức mạnh không có gì sánh được.” - Lev Tolstoi Tìm mua: Gieo Niềm Tin Cuộc Sống TiKi Lazada Shopee “Hãy luôn nhớ rằng dù trong tuyệt vọng, bạn vẫn luôn có thể làm được một điều gì đó để thay đổi hoàn cảnh.” - Carla Gorrell Có những nỗi đau tưởng không bao giờ có thể nguôi ngoai… Có những vết thương lòng chỉ tạm lắng xuống mà không thể nào thôi xót xa… Có những giây phút chìm đắm trong bế tắc, tuyệt vọng mà nào biết ánh sáng đang le lói phía cuối con đường… MỤC LỤC LỜI GIỚI THIỆU MỘT GÓC NHÌN MỖI NGÀY LÀ MỘT MÓN QUÀ TRỞ VỀ CHIẾC GIỎ CỦA MẸ HÀNH TRÌNH KHÔNG ĐƠN ĐỘC NHỮNG KHOẢNH KHẮC KHÔNG BAO GIỜ LẶP LẠI MÓN QUÀ Ý NGHĨA NHẤT VIẾT NÊN CUỘC ĐỜI MỘT TẤM LÒNG NGOẠI TÔI DỄ VÀ KHÓ HƠI ẤM TỪ TRÁI TIM GIÁ TRỊ CỦA SỰ KHEN TẶNG HAI BÀI HỌC TẤM LÒNG CAO ĐẸP CÔNG VIỆC VĨ ĐẠI HÃY LUÔN LÀ CHÍNH MÌNH CHỊ YÊU EM NGƯỜI THẦY ĐẶC BIỆT HÃY BIẾT CHO ĐI MẤT MÁT SỨC MẠNH THIÊN THẦN MẢNH GIẤY BÊN ĐÀI TƯỞNG NIỆM THẮNG VÀ THUA ĐIẾU KỲ DIỆU CỦA SULLIVAN KỶ NIỆM VỀ BỐ HÃY BẮT ĐẦU NGAY TỪ BÂY GIỜ KHÔNG CÓ GÌ LÀ TUYỆT VỌNG MỖI NGƯỜI LÀ MỘT ĐIỀU KỲ DIỆU TUYỆT PHẨM CỦA TÔI TÌNH MẸ AI LÀ NGƯỜI TRỒNG QUẢ NGỌT? PHÉP MẦU LÒNG TỐT LÁ THƯ MÀU XANH HÃY GIỮ VỮNG MỤC TIÊUĐộc giả có thể tìm mua ấn phẩm tại các nhà sách hoặc tham khảo bản ebook Gieo Niềm Tin Cuộc Sống PDF của tác giả Nhiều Tác Giả nếu chưa có điều kiện.Tất cả sách điện tử, ebook trên website đều có bản quyền thuộc về tác giả. Chúng tôi khuyến khích các bạn nếu có điều kiện, khả năng xin hãy mua sách giấy.
Giải Mã Trí Tuệ Cảm Xúc (Andrea Bacon)
Lời giới thiệu Chương 1 Thổi hồn trí tuệ cảm xúc vào cuộc sống thông qua tinh thần Trí tuệ cảm xúc là gì? Kiểm soát bản thân và các mối quan hệ Tìm mua: Giải Mã Trí Tuệ Cảm Xúc TiKi Lazada Shopee Năng lực trí tuệ nội tâm Năng lực trí tuệ giao tiếp Tư duy và trí tuệ cảm xúc Chức năng của não Vùng não trước Vùng não giữa Vùng não tư duy và vùng não cảm xúc Kiểm soát bản thân nhờ vào trí tuệ nội tâm và trí tuệ giao tiếp Vì sao trí tuệ cảm xúc quan trọng? Kiểm soát bản thân Kiểm soát các mối quan hệ Chương 2 Thổi hồn trí tuệ cảm xúc vào cuộc sống thông qua cơ thể Cơ thể người Cảm xúc là gì? Cảm xúc đến từ đâu? Vai trò của cảm xúc Cảm giác là gì? Cảm xúc tác động đến bạn và mọi người như thế nào? Tự đánh giá khả năng nhận thức trí tuệ cảm xúc của bản thân Chương 3 Nhận thức bản thân Tìm hiểu về các trạng thái cảm xúc Nhận thức bản thân là gì? Vì sao nhận thức bản thân lại quan trọng? Điều gì ảnh hưởng đến nhận thức bản thân? Nhận thức bản thân tác động đến mọi người như thế nào? Nhận thức bản thân để sống chan hòa Các hoạt động phát triển cá nhân Chương 4 Cân bằng cảm xúc Cân bằng cảm xúc là gì? Tránh “cơn lũ cảm xúc” Vì sao cân bằng cảm xúc quan trọng? Câu chuyện tình huống Khả năng cân bằng cảm xúc của bạn ở mức nào? Điều gì ảnh hưởng đến khả năng cân bằng cảm xúc? Cân bằng cảm xúc tác động đến mọi người như thế nào? Cân bằng cảm xúc để sống an nhiên Các hoạt động phát triển cá nhân Chương 5 Động lực thúc đẩy Thế nào là động lực thúc đẩy? Vì sao động lực thúc đẩy quan trọng? Điều gì ảnh hưởng đến động lực thúc đẩy? Kiểm soát nguồn năng lượng Xác định mục tiêu và định hướng Động lực tác động đến mọi người như thế nào? Tạo động lực thúc đẩy để sống ý nghĩa Các hoạt động phát triển cá nhân Chương 6 Nhạy cảm xã hội Những mối quan hệ bền vững Nhạy cảm xã hội là gì? Vì sao năng lực nhạy cảm xã hội quan trọng? Điều gì ảnh hưởng đến năng lực nhạy cảm xã hội? Tạo sự đồng cảm Nhạy cảm xã hội tác động đến mọi người như thế nào? Nhạy cảm xã hội để làm việc hiệu quả Các hoạt động phát triển cá nhân Thực hành giao tiếp Chương 7 Sức ảnh hưởng Quá trình lan tỏa Sức ảnh hưởng là gì? Vì sao sức ảnh hưởng quan trọng? Bài tập đánh giá sức ảnh hưởng Điều gì tác động đến sức ảnh hưởng? Sức ảnh hưởng tác động đến mọi người như thế nào? Tạo sự ảnh hưởng vì mục tiêu chung Các hoạt động phát triển cá nhân Chương 8 Trực giác Trực giác là gì? Vì sao trực giác quan trọng? Điều gì tác động đến trực giác? Giữ thế cân bằng Tin vào trực giác để hành động sáng suốt Các hoạt động phát triển cá nhân Chương 9 Ý thức đạo đức Ý thức đạo đức là gì? Tại sao ý thức đạo đức quan trọng? Làm rõ ý thức đạo đức Điều gì ảnh hưởng đến ý thức đạo đức? Ý thức đạo đức ảnh hưởng đến mọi người như thế nào? Giữ vững ý thức đạo đức để tạo dựng lòng tin Các hoạt động phát triển cá nhân Chương 10 Bản sắc văn hóa cá nhân “Cách bạn ứng xử nói lên văn hóa của bạn” Truyền cảm hứng cho mọi người Những bước đi kế tiếp Phương pháp hỗ trợ Phụ lục 7 yếu tố của trí tuệ cảm xúc Những công cụ hữu íchĐộc giả có thể tìm mua ấn phẩm tại các nhà sách hoặc tham khảo bản ebook Giải Mã Trí Tuệ Cảm Xúc PDF của tác giả Andrea Bacon nếu chưa có điều kiện.Tất cả sách điện tử, ebook trên website đều có bản quyền thuộc về tác giả. Chúng tôi khuyến khích các bạn nếu có điều kiện, khả năng xin hãy mua sách giấy.
Giải Mã Dục Vọng (Pamela Druckerman)
LỜI KHEN TẶNG “Cuốn sách nghiên cứu rất sâu sắc về vấn đề ngoại tình và lột tả được nhiều sự thật này đáng được dịch và phổ biến rộng rãi… Những định hướng đúng đắn về đạo đức được nối lại với nhau một cách liền mạch và được khắc họa thật tinh tế bằng kĩ năng khéo léo của phóng viên Druckerman.” — The Economist “Câu chuyện được phác họa đầy màu sắc… Rất thú vị.” — The New York Times Tìm mua: Giải Mã Dục Vọng TiKi Lazada Shopee “Chứa đựng nhiều mẩu chuyện đầy kích thích.” — Reuters “Rất thú vị và ý nghĩa… Druckerman rất giỏi về các câu văn tinh tế và kích thích… Thật sinh động và đáng đọc.” — Bookslut.com “Mở rộng tầm mắt… Nhìn chung, cuốn sách này nhẹ nhàng và bổ ích nhưng cũng rất tinh tế và có cái nhìn rất sâu. Nó tương tự như những câu chuyện truyền miệng hay nhất trong giới công sở.” — Colorado Springs Independent “Sau khi phỏng vấn nhiều người ngoại tình, chuyên viên tình dục học, chuyên viên tư vấn hôn nhân và ‘những nhà mai mối’ từ Pháp đến Trung Quốc, Druckerman đã cho ra một cái nhìn thú vị từ nhiều xã hội khác nhau.” — The San Diego Union-Tribune “Cuốn sách này thật hài hước, thú vị, chứa đựng nhiều yếu tố bất ngờ cứ như thể nhiều cuốn phim truyền hình dài tập tái hiện lại chuyện tình của con người vậy.” — The Observer (London) “Cuốn sách được viết bằng một giọng văn lôi cuốn và những tình tiết cực kì kích thích này xứng đáng được đem ra thảo luận bởi nhiều nhóm chuyên gia hay những người muốn đem lại điều tốt đẹp nhất cho mọi người". — Booklist “Cực kì thú vị. Với quyển sách đầu tay hóm hỉnh này, Druckerman sẽ đưa độc giả vào những câu chuyện tưởng như đùa cợt vòng quanh thế giới nhưng đồng thời sẽ làm cho những người mộ đạo ở Mỹ bất ngờ khi khám phá ra những bí mật của các nền văn hóa khác. Tất cả những chuyện ngoại tình sai trái được tái hiện lại một cách chân thực không chút tội lỗi.” — Elisabeth Eaves, tác giả cuốn Bare: The Naked Truth About Stripping (Sự thật trần trụi về chuyện thoát y) TÁC GIẢ Pamela Druckerman Pamela Druckerman nguyên là phóng viên của The Wall Street JouĐộc giả có thể tìm mua ấn phẩm tại các nhà sách hoặc tham khảo bản ebook Giải Mã Dục Vọng PDF của tác giả Pamela Druckerman nếu chưa có điều kiện.Tất cả sách điện tử, ebook trên website đều có bản quyền thuộc về tác giả. Chúng tôi khuyến khích các bạn nếu có điều kiện, khả năng xin hãy mua sách giấy.
Giải Mã Đàn Ông (Barbara De Angelis)
MỤC LỤC | TABLE OF CONTENTS Hội yêu đọc sách Kindle Việt Nam Lời giới thiệu MỐI LIÊN HỆ GIỮA NAM GIỚI VÀ NỮ GIỚI 1 - Nam giới: Pháo đài cuối cùng Tìm mua: Giải Mã Đàn Ông TiKi Lazada Shopee 2 - 6 sai lầm phụ nữ thường mắc phải 3 - Khỏa lấp khoảng trống tình cảm: Làm cách nào để tránh cho nhiều hơn nhận trong tình yêu? BÍ MẬT ĐÀN ÔNG 4 - Ba điều khó hiểu nhất ở nam giới 5 - Đàn ông và chuyện chăn gối 6 - 20 kiểu phụ nữ khiến đàn ông dị ứng CÁC BÍ QUYẾT TRONG MỐI QUAN HỆ GIỮA ĐÀN ÔNG VÀ PHỤ NỮ 7 - Bí quyết giao tiếp với đàn ông 8 - Giúp anh ấy cởi mở hơn 9 - Trở thành người phụ nữ mạnh mẽ như bạn mong đợi LỜI GIỚI THIỆU ạn có bao giờ ước rằng người đàn ông của bạn sẽ được đính kèm một cuốn sách hướng dẫn sử dụng, giống như cái lò nướng điện hay cái máy tự động trả lời điện thoại vậy, để giúp bạn hiểu rõ các chức năng, tránh những rủi ro trong quá trình tương tác? Phụ nữ tiếp xúc với đàn ông nhiều hơn với bất kỳ loại máy nào, nhưng khổ nỗi họ không hề được “hướng dẫn sử dụng” mà lại phải mày mò khám phá. Mỗi ngày, tôi và bạn đều phải đối diện với những người đàn ông: cha, chồng, con trai, người yêu, những người bạn nam giới… Chúng ta luôn cố gắng hiểu họ, quan tâm, trò chuyện với họ, yêu thương họ với mong muốn họ cũng sẽ yêu thương ta chân thành. Nếu mọi chuyện suôn sẻ, ta sẽ nghĩ rằng đàn ông thật tuyệt vời và ta khó mà sống thiếu họ. Nhưng nếu ngược lại, ta sẽ nghĩ đàn ông thật quá quắt, tốt nhất là họ nên khuất mắt chúng ta. Có thể đã vài lần trong đời - cũng giống như tôi - bạn xua tay chán nản, chỉ muốn nói: “Hãy mang người đàn ông này về nơi “sản xuất” ra anh ta vì anh ta còn nhiều khiếm khuyết quá! Hình như anh ta thiếu “linh kiện” nào đó nên hoạt động chẳng hiệu quả chút nào”, hoặc bạn sẽ nói: “Có lẽ tôi không nên tiếp tục với mẫu đàn ông này nữa vì tôi chẳng thể hiểu nổi anh ta!”. Là phụ nữ, trong suốt cuộc đời, bạn có ba lựa chọn với người đàn ông của mình: Lựa chọn 1: Bạn nổi cáu mỗi khi anh ta chọc giận bạn. Bạn dành nhiều thời gian than vãn về anh ta (điều này có thể giúp bạn khuây khỏa chốc lát nhưng càng về sau càng kém hiệu quả). Lựa chọn 2: Bỏ mặc anh ta và chuyển hướng tình yêu sang một chú cún con xinh xắn, mềm mại (dù cún rẻ hơn, ít công dụng hơn và cũng không thật sự hiệu quả). Lựa chọn 3: Quyết định học cách thấu hiểu và “sống chung với lũ” để có được mối quan hệ tốt đẹp như bạn mong muốn. Trong suốt 15 năm qua, tôi đã làm việc với hơn 10.000 đàn ông và phụ nữ để tìm hiểu những yếu tố làm cho những mối quan hệ nam nữ vững bền hay đổ vỡ. Đó thật sự là chặng đường gian khó, bởi ngay bản thân tôi cũng vấp phải nhiều sai lầm trong những mối quan hệ với đàn ông. Tôi rất vui khi nói với bạn rằng, nhờ cố gắng hết sức, tôi không những “sống sót” mà còn có thêm nhận thức mới về những người đàn ông làm thay đổi cuộc đời tôi. Tôi muốn chia sẻ với bạn những điều đó qua cuốn sách “Giải mã đàn ông” này. Hy vọng cuốn sách đúng là thứ bạn đang tìm kiếm bấy lâu nay và sẽ giúp bạn có được mối quan hệ tốt đẹp với người đàn ông yêu thương của mình. - Barbara De Angelis, Ph.D.Độc giả có thể tìm mua ấn phẩm tại các nhà sách hoặc tham khảo bản ebook Giải Mã Đàn Ông PDF của tác giả Barbara De Angelis nếu chưa có điều kiện.Tất cả sách điện tử, ebook trên website đều có bản quyền thuộc về tác giả. Chúng tôi khuyến khích các bạn nếu có điều kiện, khả năng xin hãy mua sách giấy.