0912 699 269

Công ty phần mềm ứng dụng Hà Nội - HanoiSoft

Thư viện cộng đồng

Liên hệ: 0912 699 269  Đăng nhập  Đăng ký

Con Đường Chuyển Hóa (Thích Nhất Hạnh)

Mục lục

Kinh Bốn Lĩnh Vực Quán Niệm (Tụng bản I)... 4

Chút ít lịch sử... 20

Đại ý, tên kinh và nội dung... 24

Đại ý kinh... 24 Tìm mua: Con Đường Chuyển Hóa TiKi Lazada Shopee

Về tên kinh. 24

Phân tích nội dung kinh... 25

Phương pháp hành trì... 27

Quán chiếu thân thể... 27

Bài tập 1: Thở có ý thức...28

Bài tập 2: Theo dõi hơi thở trong suốt chiều dài của nó..30

Bài tập 3: Hợp nhất thân và tâm lại thành một toàn thể có hoà điệu...31

Bài tập 4: Dùng hơi thở để thực hiện sự an tịnh trong toàn thân.33

Bài tập 5: Quán chiếu để có ý thức về những tư thế của cơ thể.35

Bài tập 6: Quán chiếu để có ý thức về những động tác của cơ thể..36

Bài tập 7: Tiếp xúc sâu sắc hơn nữa với cơ thể..37

Bài tập 8: Những liên hệ duyên sinh giữa cơ thể và vạn hữu vũ trụ...39

Bài tập 9: Tính cách vô thường và chắc chắn phải tàn hoại của cơ thể...40

Bài tập 10: Tạo ra sự thoải mái và an lạc trong thân tâm để chữa trị...47

Bài tập 11: Tiếp xúc và nhận diện những cảm giác.50

Quán chiếu cảm thọ. 52

Bài tập 12: Gốc rễ và bản chất của những cảm thọ.52

Quán chiếu tâm ý.. 58

Bài tập 13: Quán chiếu về tâm hành tham dục..59

Bài tập 14: Quán chiếu về cái giận..61

Bài tập 15: Từ bi quán...67

Quán niệm đối tượng tâm ý.. 73

Bài tập 16: Đối trị nhận thức sai lầm..73

Bài tập 17: Sự phát sinh, tồn tại và chuyển hoá của những nội kết...78

Bài tập 18: Tiếp xúc, chuyển hoá những nội kết bị chôn vùi và đè nén..80

Bài tập 19: Đối trị mặc cảm tội lỗi và sự sợ hãi..85

Bài tập 20: Gieo trồng, tưới tẩm những hạt giống an lạc giải thoát...87

3 | Kinh Bốn Lĩnh Vực Quán Niệm (Tụng bản I)

Những nguyên tắc làm căn bản cho phép hành trì Kinh Bốn Lãnh Vực

Quán Niệm. 92

01. Pháp là tâm... 92

02. Quán chiếu là trở thành một với đối tượng quán chiếu. 93

03. Chân tâm cùng một thể với vọng tâm... 94

04. Con đường Từ hoà... 96

05. Quán chiếu không phải là nhồi sọ. 99

Đối chiếu sơ lược các tụng bản. 101

01. Về phần thứ nhất của kinh.. 102

02. Về phần thứ hai của kinh.. 104

03. Về phần thứ ba của kinh... 106

04. Về phần thứ tư của kinh... 107

05. Về phần thứ năm của kinh.. 107

06. Về phần thứ sáu của kinh. 108

Kinh Niệm Xứ (Tụng bản II).. 109

Kinh Con Đường Vào Duy Nhất (Tụng bản III). 119Dưới đây là những tác phẩm đã xuất bản của tác giả "Thích Nhất Hạnh":Bốn Mươi Ba Công Án Của Trần Thái TôngAm Mây NgủAn Lạc Từng Bước ChânAn Trú Trong Hiện TạiBàn Tay Cũng Là HoaBồ Tát Tại Gia Bồ Tát Xuất GiaBước Tới Thảnh ThơiBụt Là Hình Hài - Bụt Là Tâm ThứcChỉ Nam Thiền Tập Dành Cho Người TrẻCho Đất Nước Đi LênCho Đất Nước Mở RaCon Đã Có Đường ĐiCon Đường Chuyển HóaCon Sư Tử Vàng Của Thầy Pháp TạngCửa Tùng Đôi Cánh GàiĐạo Bụt Nguyên ChấtĐạo Phật Áp Dụng Vào Đời Sống Hàng NgàyĐạo Phật Của Tuổi TrẻĐạo Phật Đi Vào Cuộc ĐờiĐạo Phật Hiện Đại HóaĐạo Phật Ngày NayĐạo Phật Qua Nhận Thức MớiĐể Có Một Tương LaiĐể Hiểu Đạo PhậtĐường Xưa Mây TrắngDuy Biểu HọcGiậnGiới Tiếp Hiện Chú GiảiHạnh Phúc Mộng Và ThựcHiệu Lực Cầu NguyệnHoa Sen Trong Biển LửaHơi Thở Nuôi Dưỡng Và Trị LiệuHướng Đi Của Đạo Bụt Cho Hòa Bình Và Môi SinhHương Vị Của Đất - Văn Lang Dị SửIm Lặng Sấm Sét - Kinh Người Bắt RắnKhông Diệt Không Sinh Đừng Sợ HãiKinh Kim Cang - Gươm Báu Cắt Đứt Phiền NãoKinh Người Áo TrắngKinh Pháp ẤnKinh Quán Niệm Hơi ThởNẻo Vào Thiền HọcNẻo Về Của ÝNghi Thức Tụng Niệm Đại ToànNgười Vô SựNhật Tụng Thiền MônNói Với Tuổi 20Phép Lạ Của Sự Tỉnh ThứcQuan Âm Hương TíchQuan Âm Thị KínhQuyền Lực Đích ThựcSám Pháp Địa XúcSen Búp Từng Cành HéSen Nở Trời Phương NgoạiSống Chung An LạcThiền - Chất Liệu Nuôi Dưỡng Trị Liệu Và Chuyển HóaThiền Hành Yếu ChỉThiền Sư Tăng HộiThiền Tập Cho Người Bận RộnThiết Lập Tịnh ĐộThơ Từng Ôm Và Mặt Trời Từng HạtThương Yêu Theo Phương Pháp Bụt DạyTiếp Xúc Với Sự SốngTình NgườiTố Thiều LanTrái Tim Của BụtTrái Tim Của Hiểu BiếtTrái Tim Của Trúc Lâm Đại SĩTrái Tim Mặt TrờiTruyện Kiều Văn Xuôi Dành Cho Người TrẻTừng Bước Nở Hoa SenTùng Bưởi HồngTuổi Trẻ, Tình Yêu, Lý TưởngTương Lai Thiền Học Việt NamTương Lai Văn Hóa Việt NamTýƯớc Hẹn Với Sự SốngVương Quốc Của Những Người KhùngBông Hồng Cài ÁoThả Một Bè LauNhững Con Đường Đưa Về Núi ThứuThiền Sư Khương Tăng HộiTâm Tình Với Đất Mẹ

Độc giả có thể tìm mua ấn phẩm tại các nhà sách hoặc tham khảo bản ebook Con Đường Chuyển Hóa PDF của tác giả Thích Nhất Hạnh nếu chưa có điều kiện.

Tất cả sách điện tử, ebook trên website đều có bản quyền thuộc về tác giả. Chúng tôi khuyến khích các bạn nếu có điều kiện, khả năng xin hãy mua sách giấy.

Nguồn: thuviensach.vn

Đọc Sách

Cân Bằng Thân Tâm (Osho)
Mục lục Mục lục.. 1 Lời nói đầu.. 1 1. Thông minh của thân thể.. 4 Trí huệ của thân thể. 5 Tìm mua: Cân Bằng Thân Tâm TiKi Lazada Shopee Nói với thân thể.. 6 Lắng nghe thân thể.. 6 Thân thể là phép màu. 8 Thân thể có mọi bí ẩn. 9 Ghép nối thân - tâm.. 10 Tâm trí và thân thể bạn không phải là hai thứ. 11 Đối xử con người như một toàn thể.. 12 2. Giải mã ước định phủ định cuộc sống.. 14 Tại sao chúng ta chọn bất hạnh.. 14 Hai cách sống.. 18 Thân thể là bạn của bạn. 21 Bóng ma của "phải”.. 23 Không bám vào khổ.. 28 Ý thức về phúc lạc. 31 3. Điều kiện cơ sở cho mạnh khoẻ... 33 Tạo tiếp xúc với thân thể. 33 Thực với bản thân mình..37 Thảnh thơi trong cuộc sống như nó tới...39 Cho phép trí huệ của thân thể..40 Bản giao hưởng của vui vẻ...41 Cười và là toàn thể.43 4. Triệu chứng và giải pháp...50 [1] Nặng bụng...51 [2] Cảm thấy bị ngắt khỏi thân thể..51 [3] Đau vai và cổ..52 [4] Bệnh liên quan tới căng thẳng...55 [5] Cảm thấy thân thể từ bên trong...57 [6] Khó ngủ.58 [7] Căng thẳng và thảnh thơi.60 [8] Cảm giác tiêu cực về thân thể...63 [9] Xinh và không xinh..64 [10] Đẹp giả và thật...65 [11] Già đi...66 [12] Lạnh nhạt..67 [13] Bất lực.69 [14] Cảm thấy bị rút lui.71 [15] Chứng nghi bệnh...72 [16] Làm phấn chấn giác quan.74 [17] Tính cảm giác..75 [18] Quá nhiều thức ăn, quá ít dục.77 [19] Khử độc bằng nhịn ăn.78 [20] Nhịn ăn và ăn tiệc..80 5. Năng lực chữa lành của Thiền... 87 Kĩ thuật thiền tích cực Osho.. 87 Trạng thái buông bỏ.. 91 Thiền mọi ngày... 98 Thảnh thơi và thoải mái.. 99 6. Cánh cửa tới tâm thức.. 101 Trung tâm và chu vi... 101 Hài hoà thân thể, tâm trí và linh hồn.. 107 Bạn không là thân thể... 111 Từ người tìm kiếm hướng đích tới người mở hội. 112 Nhớ tới cư dân.. 114 7. Tự nhắc mình về ngôn ngữ bị quên để nói về thân tâm - Trị liệu Thiền của OSHO... 116 Cách dùng đĩa CD... 117 Chuẩn bị cho thiền:. 119 Về tác giả. 120 Nơi Thiền. 121Dưới đây là những tác phẩm đã xuất bản của tác giả "Osho":Cân Bằng Thân TâmCuộc Sống Tình Yêu Tiếng CườiĐạo Ba Kho Báu - Tập 1Đạo Ba Kho Báu - Tập 2Đạo Ba Kho Báu - Tập 3Đạo Ba Kho Báu - Tập 4Dũng Cảm - Vui Sống Hiểm NguyKhông Nước Không TrăngKinh Kim CươngKinh Nghiệm Mật TôngCon Đường Mây TrắngNhận Biết - Chìa Khóa Sống Trong Cân BằngSách Về Cái KhôngSáng Tạo - Khơi Nguồn Sức Mạnh Bên TrongThân Thiết - Tin Cậy Bản Thân Mình Và Người KhácThiền - Tự Do Đầu Tiên Và Cuối CùngTình Yêu - Tự Do - Một MìnhTrưởng Thành - Trách Nhiệm Là Chính MìnhTừ Bi - Việc Nở Hoa Tối Thượng Của Tình YêuTủ Thuốc Cho Linh HồnTừ Thuốc Tới ThiềnVui Vẻ - Hạnh Phúc Tới Từ Bên TrongCuộc Hành Hương Nội TạiHạnh Phúc Tại Tâm10 Mẩu Chuyện ThiềnĐạo - Con Đường Không LốiĐạo: Đường Vô Lộ - Tập 1Đạo: Đường Vô Lộ - Tập 2Nhạc Cổ Trong Rặng ThôngThuyền RỗngThân Mật - Cội Nguồn Của Hạnh PhúcZorba PhậtChiều Bên Kia Cái BiếtYêu - OshoLuận Về Cuộc Đời - 365 Ngày Khai Sáng Tâm HồnBát Nhã Tâm Kinh OshoTrò Chuyện Với Vĩ NhânBí Mật Của Những Bí Mật - Tập 1: Bài Nói Về Bí Mật Của Hoa VàngBí Mật Của Những Bí Mật - Tập 2: Bài Nói Về Bí Mật Của Hoa VàngHoa Sen TrắngTrực Giác Siêu LinhKinh Nghiệm TantraThực Tại - Kẻ Tội Đồ Vĩ Đại NhấtVedanta - 7 Bước Tới SamadhiKỷ Luật Của Siêu Việt - Tập 1Kỷ Luật Của Siêu Việt - Tập 2Kỷ Luật Của Siêu Việt - Tập 3Kỷ Luật Của Siêu Việt - Tập 4Bước Trong Thiền, Ngồi Trong ThiềnĐộc giả có thể tìm mua ấn phẩm tại các nhà sách hoặc tham khảo bản ebook Cân Bằng Thân Tâm PDF của tác giả Osho nếu chưa có điều kiện.Tất cả sách điện tử, ebook trên website đều có bản quyền thuộc về tác giả. Chúng tôi khuyến khích các bạn nếu có điều kiện, khả năng xin hãy mua sách giấy.
Cân Bằng Thân Tâm (Osho)
Mục lục Mục lục.. 1 Lời nói đầu.. 1 1. Thông minh của thân thể.. 4 Trí huệ của thân thể. 5 Tìm mua: Cân Bằng Thân Tâm TiKi Lazada Shopee Nói với thân thể.. 6 Lắng nghe thân thể.. 6 Thân thể là phép màu. 8 Thân thể có mọi bí ẩn. 9 Ghép nối thân - tâm.. 10 Tâm trí và thân thể bạn không phải là hai thứ. 11 Đối xử con người như một toàn thể.. 12 2. Giải mã ước định phủ định cuộc sống.. 14 Tại sao chúng ta chọn bất hạnh.. 14 Hai cách sống.. 18 Thân thể là bạn của bạn. 21 Bóng ma của "phải”.. 23 Không bám vào khổ.. 28 Ý thức về phúc lạc. 31 3. Điều kiện cơ sở cho mạnh khoẻ... 33 Tạo tiếp xúc với thân thể. 33 Thực với bản thân mình..37 Thảnh thơi trong cuộc sống như nó tới...39 Cho phép trí huệ của thân thể..40 Bản giao hưởng của vui vẻ...41 Cười và là toàn thể.43 4. Triệu chứng và giải pháp...50 [1] Nặng bụng...51 [2] Cảm thấy bị ngắt khỏi thân thể..51 [3] Đau vai và cổ..52 [4] Bệnh liên quan tới căng thẳng...55 [5] Cảm thấy thân thể từ bên trong...57 [6] Khó ngủ.58 [7] Căng thẳng và thảnh thơi.60 [8] Cảm giác tiêu cực về thân thể...63 [9] Xinh và không xinh..64 [10] Đẹp giả và thật...65 [11] Già đi...66 [12] Lạnh nhạt..67 [13] Bất lực.69 [14] Cảm thấy bị rút lui.71 [15] Chứng nghi bệnh...72 [16] Làm phấn chấn giác quan.74 [17] Tính cảm giác..75 [18] Quá nhiều thức ăn, quá ít dục.77 [19] Khử độc bằng nhịn ăn.78 [20] Nhịn ăn và ăn tiệc..80 5. Năng lực chữa lành của Thiền... 87 Kĩ thuật thiền tích cực Osho.. 87 Trạng thái buông bỏ.. 91 Thiền mọi ngày... 98 Thảnh thơi và thoải mái.. 99 6. Cánh cửa tới tâm thức.. 101 Trung tâm và chu vi... 101 Hài hoà thân thể, tâm trí và linh hồn.. 107 Bạn không là thân thể... 111 Từ người tìm kiếm hướng đích tới người mở hội. 112 Nhớ tới cư dân.. 114 7. Tự nhắc mình về ngôn ngữ bị quên để nói về thân tâm - Trị liệu Thiền của OSHO... 116 Cách dùng đĩa CD... 117 Chuẩn bị cho thiền:. 119 Về tác giả. 120 Nơi Thiền. 121Dưới đây là những tác phẩm đã xuất bản của tác giả "Osho":Cân Bằng Thân TâmCuộc Sống Tình Yêu Tiếng CườiĐạo Ba Kho Báu - Tập 1Đạo Ba Kho Báu - Tập 2Đạo Ba Kho Báu - Tập 3Đạo Ba Kho Báu - Tập 4Dũng Cảm - Vui Sống Hiểm NguyKhông Nước Không TrăngKinh Kim CươngKinh Nghiệm Mật TôngCon Đường Mây TrắngNhận Biết - Chìa Khóa Sống Trong Cân BằngSách Về Cái KhôngSáng Tạo - Khơi Nguồn Sức Mạnh Bên TrongThân Thiết - Tin Cậy Bản Thân Mình Và Người KhácThiền - Tự Do Đầu Tiên Và Cuối CùngTình Yêu - Tự Do - Một MìnhTrưởng Thành - Trách Nhiệm Là Chính MìnhTừ Bi - Việc Nở Hoa Tối Thượng Của Tình YêuTủ Thuốc Cho Linh HồnTừ Thuốc Tới ThiềnVui Vẻ - Hạnh Phúc Tới Từ Bên TrongCuộc Hành Hương Nội TạiHạnh Phúc Tại Tâm10 Mẩu Chuyện ThiềnĐạo - Con Đường Không LốiĐạo: Đường Vô Lộ - Tập 1Đạo: Đường Vô Lộ - Tập 2Nhạc Cổ Trong Rặng ThôngThuyền RỗngThân Mật - Cội Nguồn Của Hạnh PhúcZorba PhậtChiều Bên Kia Cái BiếtYêu - OshoLuận Về Cuộc Đời - 365 Ngày Khai Sáng Tâm HồnBát Nhã Tâm Kinh OshoTrò Chuyện Với Vĩ NhânBí Mật Của Những Bí Mật - Tập 1: Bài Nói Về Bí Mật Của Hoa VàngBí Mật Của Những Bí Mật - Tập 2: Bài Nói Về Bí Mật Của Hoa VàngHoa Sen TrắngTrực Giác Siêu LinhKinh Nghiệm TantraThực Tại - Kẻ Tội Đồ Vĩ Đại NhấtVedanta - 7 Bước Tới SamadhiKỷ Luật Của Siêu Việt - Tập 1Kỷ Luật Của Siêu Việt - Tập 2Kỷ Luật Của Siêu Việt - Tập 3Kỷ Luật Của Siêu Việt - Tập 4Bước Trong Thiền, Ngồi Trong ThiềnĐộc giả có thể tìm mua ấn phẩm tại các nhà sách hoặc tham khảo bản ebook Cân Bằng Thân Tâm PDF của tác giả Osho nếu chưa có điều kiện.Tất cả sách điện tử, ebook trên website đều có bản quyền thuộc về tác giả. Chúng tôi khuyến khích các bạn nếu có điều kiện, khả năng xin hãy mua sách giấy.
Kinh Sám Hối (Đạo Cao Đài)
KINH SÁM HỐI (1) Cuộc danh lợi là phần thưởng quí, Đấng Hóa Công xét kỹ ban ơn. Lòng đừng so thiệt tính hơn, Ngày đêm than thở dạ hờn ích chi. Tìm mua: Kinh Sám Hối TiKi Lazada Shopee Người sang cả là vì duyên trước, Kẻ không phần luống ước cầu may. Sang giàu chẳng khác như mây, Khi tan khi hiệp đổi xây không thường. Việc sanh tử như dường chớp nháng, Bóng quang âm ngày tháng dập dồn. Giữ cho trong sạch linh hồn, Rèn lòng sửa nết đức tồn hậu lai. Điều họa phước không hay tìm tới, Tại mình dời nên mới theo mình. Cũng như bóng nọ tùy hình, ` Dữ lành hai lẽ công bình thưởng răn. Khi vận thới lung lăng chẳng kể, Lúc suy vi bày lễ khẩn cầu. Sao bằng ở phải buổi đầu, Thần minh chánh trực có đâu tư vì. Người làm phước có khi mắc nạn, Kẻ lăng loàn đặng mạng giàu sang. Ấy là nợ trước còn mang,Dưới đây là những tác phẩm đã xuất bản của tác giả "Đạo Cao Đài":Kinh Sám HốiThượng Đế Giảng Chân LýPhật Mẫu - Diêu Trì Kim MẫuTìm Hiểu Về Thiên Tai Và Thiên CơĐại Giác Thánh KinhVì Sao Thờ Chữ KhíLuyện Tinh - Khí - ThầnChiết Tự Chữ HánThánh Ngôn Hiệp TuyểnBước Đầu Học ĐạoGóp Nhặt Chuyện ĐạoThất Chân Nhân QuảGiáo Lý Đạo Cao Đài Cơ BảnTriết Lý Đại ĐồngĐộc giả có thể tìm mua ấn phẩm tại các nhà sách hoặc tham khảo bản ebook Kinh Sám Hối PDF của tác giả Đạo Cao Đài nếu chưa có điều kiện.Tất cả sách điện tử, ebook trên website đều có bản quyền thuộc về tác giả. Chúng tôi khuyến khích các bạn nếu có điều kiện, khả năng xin hãy mua sách giấy.
Kinh Sám Hối (Đạo Cao Đài)
KINH SÁM HỐI (1) Cuộc danh lợi là phần thưởng quí, Đấng Hóa Công xét kỹ ban ơn. Lòng đừng so thiệt tính hơn, Ngày đêm than thở dạ hờn ích chi. Tìm mua: Kinh Sám Hối TiKi Lazada Shopee Người sang cả là vì duyên trước, Kẻ không phần luống ước cầu may. Sang giàu chẳng khác như mây, Khi tan khi hiệp đổi xây không thường. Việc sanh tử như dường chớp nháng, Bóng quang âm ngày tháng dập dồn. Giữ cho trong sạch linh hồn, Rèn lòng sửa nết đức tồn hậu lai. Điều họa phước không hay tìm tới, Tại mình dời nên mới theo mình. Cũng như bóng nọ tùy hình, ` Dữ lành hai lẽ công bình thưởng răn. Khi vận thới lung lăng chẳng kể, Lúc suy vi bày lễ khẩn cầu. Sao bằng ở phải buổi đầu, Thần minh chánh trực có đâu tư vì. Người làm phước có khi mắc nạn, Kẻ lăng loàn đặng mạng giàu sang. Ấy là nợ trước còn mang,Dưới đây là những tác phẩm đã xuất bản của tác giả "Đạo Cao Đài":Kinh Sám HốiThượng Đế Giảng Chân LýPhật Mẫu - Diêu Trì Kim MẫuTìm Hiểu Về Thiên Tai Và Thiên CơĐại Giác Thánh KinhVì Sao Thờ Chữ KhíLuyện Tinh - Khí - ThầnChiết Tự Chữ HánThánh Ngôn Hiệp TuyểnBước Đầu Học ĐạoGóp Nhặt Chuyện ĐạoThất Chân Nhân QuảGiáo Lý Đạo Cao Đài Cơ BảnTriết Lý Đại ĐồngĐộc giả có thể tìm mua ấn phẩm tại các nhà sách hoặc tham khảo bản ebook Kinh Sám Hối PDF của tác giả Đạo Cao Đài nếu chưa có điều kiện.Tất cả sách điện tử, ebook trên website đều có bản quyền thuộc về tác giả. Chúng tôi khuyến khích các bạn nếu có điều kiện, khả năng xin hãy mua sách giấy.