Liên hệ: 0912 699 269  Đăng nhập  Đăng ký

Giá Trị Các Món Ăn Thực Dưỡng (Georges Ohsawa)

Thật thú vị khi ngày nay người ta thích những chương trình về Thức ăn trên mạng hay các chương trình truyền hình như Người đầu bếp Sắt và Nhà bếp của Địa ngục hơn là chiêm nghiệm cảm giác sáng tạo trong căn bếp của chính họ. Lịch sử đã chứng minh rằng, nấu nướng đã trở thành một phần không thể thiếu trong cuộc sống hàng ngày, nó không chỉ giúp chúng ta nuôi dưỡng mà còn có một nhiệm vụ cao cả đó là gắn kết gia đình và xã hội qua những bữa ăn chung.

Cần phải nhớ rằng nấu nướng là một trong các bộ môn nghệ thuật sáng tạo nhất, cũng giống như vẽ, nhảy, hay việc ghi bàn trong một trận bóng đá, nấu nướng cũng có thể nuôi dưỡng và làm thoả mãn tinh thần sáng tạo của chúng ta. Dù phục vụ một bát mì hay nấu ăn trong một bữa tiệc linh đình, rất nhiều tình yêu thương và năng lượng được chứa đựng trong những chiếc tô và chiếc đĩa đó.

Khi chia sẻ về cùng một món ăn, cùng một cách nấu nướng hay cùng một thực đơn, chúng ta đang tạo nên một sự kết nối mạnh mẽ. Sự kết nối này được phản ánh qua những nền văn hoá lâu đời và the vast array of ethnic cooking trên thế giới mà chúng ta được thưởng thức ngày nay. Chúng ta có thể cảm nhận được sự đồng cảm với những người đã từng được nếm qua rất nhiều loại thức ăn như chúng ta, đồng thời cũng cảm thấy thoải mái dễ chịu khi không phải giải thích cảm nhận của bản thân như thế nào. Khi còn sống ở Bồ Đào Nha, tôi sẽ rất phấn khích đến nỗi hầu như có thể tưởng tượng rằng một gia đình du khách người Anh đã không còn họ hàng từ lâu khi nhìn thấy họ chất đầy những thùng to và thuổng. Việc đó giúp ngăn tôi lại, không chạy xô đến và tham gia tranh luận với họ về những điều kỳ diệu của những hạt đậu nướng hay cười với giọng khàn khàn về các chương trình truyền hình như con trẻ.Dưới đây là những tác phẩm đã xuất bản của tác giả "Georges Ohsawa":Giá Trị Của Các Món Ăn Thực DưỡngTrị Liệu Bằng Dinh DưỡngGiá Trị Các Món Ăn Thực DưỡngNội Lực Tự SinhLàm Thế Nào Để Sống VuiTriết Thuyết OhsawaSức Mạnh Của Tịnh KhẩuNhìn Mặt Biết Bệnh

Độc giả có thể tìm mua ấn phẩm tại các nhà sách hoặc tham khảo bản ebook Giá Trị Các Món Ăn Thực Dưỡng PDF của tác giả Georges Ohsawa nếu chưa có điều kiện.

Tất cả sách điện tử, ebook trên website đều có bản quyền thuộc về tác giả. Chúng tôi khuyến khích các bạn nếu có điều kiện, khả năng xin hãy mua sách giấy.

Nguồn: thuviensach.vn

Đọc Sách

Dinh Dưỡng - Chìa Khóa Vàng Cho Sức Khỏe (Lisa Hark)
Thức ăn cung cấp dưỡng chất cho các hoạt động sống của chúng ta. Khoảng 1/2 đến 2/3 số năng lượng từ thức ăn được dùng để duy trì các chức năng sống cơ bản (các hoạt động được thực hiện một cách vô thức như duy trì nhịp tim, hít thở, điều hòa thân nhiệt…). Số còn lại để thực hiện các hoạt động có ý thức, từ trạng thái vận động tại chỗ đến trạng thái vận động tích cực. Toàn bộ nhu cầu năng lượng sẽ được đáp ứng bằng thức ăn hoặc bằng năng lượng dự trữ của cơ thể. Dù mục tiêu của bạn là giảm cân, tăng cường kiểm soát những vấn đề liên quan đến sức khỏe, hoặc chỉ đơn giản là duy trì một sức khỏe tốt để tận hưởng cuộc sống, thì mỗi người chúng ta vẫn cần ưu tiên quan tâm đến nền tảng cơ bản: nguồn thực phẩm tiếp nạp vào cơ thể. Bởi vì, dân gian đã có câu tổng kết không sai: “Bệnh từ miệng mà vào, họa từ miệng mà ra”. Dinh Dưỡng - Chìa Khóa Vàng Cho Sức Khỏe là bộ sách cung cấp cho bạn đọc những kiến thức cơ bản nhất, đầy tính khoa học về các dưỡng chất trong thực phẩm. Chúng ta sẽ cùng tìm hiểu chi tiết các chất dinh dưỡng - chất đạm (protein), chất béo (lipid), chất đường (carbohydrate), chất xơ, và vi chất dinh dưỡng (vitamin và khoáng chất), dưỡng chất đa lượng và vi lượng…; cách cơ thể sử dụng các chất dinh dưỡng ấy, cách tính toán nhu cầu năng lượng và nguồn tiếp nạp phù hợp.Độc giả có thể tìm mua ấn phẩm tại các nhà sách hoặc tham khảo bản ebook Dinh Dưỡng - Chìa Khóa Vàng Cho Sức Khỏe PDF của tác giả Lisa Hark nếu chưa có điều kiện.Tất cả sách điện tử, ebook trên website đều có bản quyền thuộc về tác giả. Chúng tôi khuyến khích các bạn nếu có điều kiện, khả năng xin hãy mua sách giấy.
Để Lành Bệnh Tự Nhiên (Trần Viết Hoài Đồng)
Chủ đề chính của cuốn sách Để Lành Bệnh Tự Nhiên là cơ thể chúng ta có thể tự làm lành chính nó, ngay cả các phương pháp điều trị thành công hoạt động bằng cách hoạt động trên thực chất của cơ cấu lành lặn. Cuốn sách thật sự hữu ích nếu bạn tìm phương pháp ngoại khoa làm lành lặn hay bạn muốn bắt đầu một lối sống lành mạnh. Tác giả sẽ cung cấp cho bạn đọc những kiến thức về căn nguyên các căn bệnh và làm sao để có thể giúp cơ thể tiêu diệt được mầm bệnh một cách hoàn toàn tự nhiên mà không phải sử dụng thuốc. Từ khi con người tìm ra được thuốc kháng sinh, không thể phủ nhận đã có hàng triệu mạng sống được cứu lấy. Tuy nhiên thuốc cũng khiến sức đề kháng của con người bị suy giảm.Độc giả có thể tìm mua ấn phẩm tại các nhà sách hoặc tham khảo bản ebook Để Lành Bệnh Tự Nhiên PDF của tác giả Trần Viết Hoài Đồng nếu chưa có điều kiện.Tất cả sách điện tử, ebook trên website đều có bản quyền thuộc về tác giả. Chúng tôi khuyến khích các bạn nếu có điều kiện, khả năng xin hãy mua sách giấy.
Bí Quyết Trường Thọ (Nhiều Tác Giả)
Lời TựaLao động bền bỉ giúp con người trẻ lâu và sống hữu íchChọn môi trường trong sạch và ăn uống hợp lýGiữ cuộc sống tinh thần luôn thoải máiTuổi thọ - Khát vọng của con người Tìm mua: Bí Quyết Trường Thọ TiKi Lazada Shopee Tuổi thọ xưa và nayTuổi thọ con người ở một số nước trên thế giớiTuổi thọ là một trong ba tiêu chí để xét về chỉ số hạnh phúc của một quốc giaBí quyết của sống thọBảy bí quyết giúp trường thọSung Sướng Thì Sống LâuHuyền thoại rau xanhCá biển là một trong những nguồn cung cấp axit béo omega-3 dồi dào nhấtCác cách giảm áp huyết để sống lâuÁnh nắng mặt trời và tuổi thọTrường Thọ Thập Bí QuyếtPhương Pháp Thực HànhThập nhị đoạn cẩm: Bài tập tự chữa bách bệnhThập Nhị Đoạn CầmMười hai cách dưỡng sinhMười phút biết mình khỏe, yếuXoa bóp dưỡng sinhBí ẩn thuật hồi xuân Tây TạngBác sỹ tốt nhất là chính mìnhLàm thế nào để khỏi già?Làm thế nào để làm chậm sự lão hóa?Bí quyết sống lâu và sống khỏeThực phẩm và sinh hoạt49 bí quyết để sống vui khỏeNghệ thuật chống sự già hóa cơ thểThuật dưỡng sinh trường thọTập luyện ở người có tuổiTình dục ở người cao tuổiTuổi già theo y học cổ truyềnĐộc giả có thể tìm mua ấn phẩm tại các nhà sách hoặc tham khảo bản ebook Bí Quyết Trường Thọ PDF của tác giả Nhiều Tác Giả nếu chưa có điều kiện.Tất cả sách điện tử, ebook trên website đều có bản quyền thuộc về tác giả. Chúng tôi khuyến khích các bạn nếu có điều kiện, khả năng xin hãy mua sách giấy.
Truy Tìm Hiv (Sưu Tầm)
Độc giả có thể tìm mua ấn phẩm tại các nhà sách hoặc tham khảo bản ebook Truy Tìm Hiv PDF của tác giả Sưu Tầm nếu chưa có điều kiện.Tất cả sách điện tử, ebook trên website đều có bản quyền thuộc về tác giả. Chúng tôi khuyến khích các bạn nếu có điều kiện, khả năng xin hãy mua sách giấy.