Liên hệ: 0912 699 269  Đăng nhập  Đăng ký

Dinh Dưỡng Học Bị Thất Truyền Đẩy Lùi Mọi Bệnh Tật (Vương Đào)

Cuốn sách Dinh Dưỡng Học Bị Thất Truyền Đẩy Lùi Mọi Bệnh Tật viết về quan điểm y học hiện đại nhưng nội dung rất gần gũi, dễ hiểu. Tác phẩm như một cuốn sách giáo khoa có những luận điểm y học rõ ràng và được chứng minh cụ thể. Phương pháp lập luận với những dẫn chứng sinh động, khéo léo khiến người đọc luôn trong trạng thái thực hư hư thực, quả thật rất tài tình.

Khi bạn mở cuốn sách này ra, chúc mừng bạn vì bạn đã bắt đầu dùng kiến thức để định hướng cho cuộc sống của mình. Bạn có biết dùng kiến thức để định hướng cuộc sống quan trọng như thế nào không? Bạn có biết bạn dựa vào đâu để sống đến ngày hôm nay không? Nguy hiểm quá! Hầu hết các hành vi chúng ta thực hiện trong cuộc sống đều do mô phỏng bắt trước ai đó.

Do vậy cuộc sống ngày hôm nay của bạn có được do bạn mô phỏng mà thành. Ví dụ đánh răng, chúng ta học cách đánh răng như thế nào? Chính là vì chúng ta nhìn bố mẹ đánh răng mà bắt chước theo. Bố mẹ chà ngang bàn chải, chúng ta cũng chà ngang bàn chải, đây gọi là mô phỏng. Rồi một ngày, có người am hiểu hơn chúng ta về nha khoa nói cho chúng ta biết rằng chà ngang bàn chải để đánh răng là không nên vì làm như vậy sẽ tổn thương đến lợi, hơn nữa các chất cặn bã vẫn bị mắc lại ở các khe răng không lấy đi được, chà ngang bàn chải đánh như thế nào cũng không sạch, nên đánh răng theo chiều dọc. Bạn thấy đấy, chỉ một chút kiến thức nhỏ về đánh răng thôi mà nó đã thay đổi cách đánh răng truyền thống trước đây của con người. Cái này gọi là dùng kiến thức để định hướng cuộc sống.

Hơn nữa, ngày nay hầu hết các hành vi con người thực hiện đều do bắt chước mà có, thấy người khác uống rượu chưa chết, xem ra rượu uống được không sao; thấy người khác hút thuốc chưa chết, chắc thuốc hút được; thấy người khác uống thuốc trừ sâu uống xong đổ vật ra đất, không được, cái này không bắt chước được, nặng quá.

Bạn vẫn đang sống bắt chước theo người khác, vì thế người khác mắc bệnh gì bạn cũng mắc bệnh đó, người ta ra đi như thế nào bạn cũng sẽ ra đi như thế ấy. Chính vì chúng ta đang sống bằng cách mô phỏng bắt chước chứ không phải sống bằng kiến thức mình có, do vậy chúng ta cũng chết vì thiếu hiểu biết. Tất cả những bị kịch xảy ra với bạn, người thân bạn bè của bạn đều do sự thiếu hiểu biết, do những thói quen xấu trong cuộc sống và do cả bạn không định hướng cuộc sống của mình bằng kiến thức gây nên. Khi bạn biết dùng kiến thức để định hướng cho cuộc sống, bạn sẽ tận hưởng cuộc sống một cách thật thảnh thơi, ung dung, vui vẻ, an toàn, bạn sẽ không phải lo lắng về vấn đề sức khỏe nữa. Tìm mua: Dinh Dưỡng Học Bị Thất Truyền Đẩy Lùi Mọi Bệnh Tật TiKi Lazada Shopee

Đông y nói “thực phẩm và thuốc cùng nguồn gốc”, câu nói này cho chúng ta thấy loài người từ khi biết và cơm vào miệng thì cũng là lúc dinh dưỡng học ra đời. Và không nghi ngờ gì, y học nhân loại cũng bắt đầu từ đó. Bởi vì, thực phẩm cũng là dược phẩm.

Cho đến ngày hôm nay, rất nhiều sách vở, tạp chí, đài báo nói về những căn bệnh nguyên do ăn nhiều một loại thực phẩm nào đó gây nên.“Thực phẩm và thuốc cùng nguồn gốc”, đây là nguyên lý vô cùng đơn giản và tự nhiên. Nhưng không biết từ bao giờ và lý do tại đâu mà y học và dinh dưỡng học lại phân chia tách rời nhƣ vậy. Đặc biệt là y học hiện đại, đại diện cho công nghệ tiên tiến và khoa học, đang được nhân loại tôn sùng trọng nể. Tất nhiên y học hiện đại có cơ sở để tự hào về thành tựu nó đạt được. Bởi vì ngày nay, bất kể ngành nghề nào phát triển và lớn mạnh đến đâu cũng đều vì một mục đích, làm cho con người sống khỏe mạnh và thoải mái hơn. Vì thế những công nghệ tiên tiến nhất, những thành tựu khoa học mới nhất đều được ứng dụng vào ngành y học, phục vụ cho ngành y. Ví dụ, chúng ta thật khó tưởng tƣợng nổi nếu ngày nay y học không có máy vi tính và Internet, vì rất nhiều kĩ thuật trị liệu và các thiết bị y tế tiên tiến như chụp CT, cộng hưởng từ, … đều phải dùng đến máy tính và Internet. Lại lấy ví dụ ngành khoa học nguyên vật liệu cũng là một trong những ngành kỹ thuật rất quan trọng. Đến việc chế tạo những con tàu vũ trụ cũng phải nhờ đến ngành khoa học này. Ngành này được ứng dụng cả trong y học để chế tạo ra các bộ phận như xương khớp nhân tạo. Nhưng cũng chính điều này lại khiến cho y học hiện đại phải lo ngại vì cho dù y học có hiện đại tiên tiến đến đâu thì những căn bệnh mà y học chữa trị được lại không nhiều. Có bao nhiêu chuyên gia điều trị bệnh tiểu đường chết vì bệnh tiểu đường, bao nhiêu chuyên gia bác sĩ tim mạch chết vì nhồi máu cơ tim hay tai biến mạch máu não, bao nhiêu bác sĩ chuyên khoa thần kinh bị mất ngủ trường kỳ? Y học hiện đại làm sao vậy? Tại vì y học ngày nay xa rời nguyên lý đúng đắn, đó là thực phẩm và thuốc đều từ cùng một nguồn gốc. Y học hiện đại quá tự hào về thành tựu của mình, cho rằng mình là vạn năng, cuối cùng chính mình lại tự hại mình, về điểm này y học hiện đại làm không tốt bằng dinh dưỡng học.

Dinh dưỡng học luôn theo tôn chỉ “thực phẩm và thuốc cùng nguồn gốc”. Từ lúc loài người biết và cơm vào miệng đến nay đã trải qua hàng triệu năm lịch sử, nhưng dinh dưỡng học vẫn nói nên ăn gì và không nên ăn gì, nên ăn nhiều cái gì, ăn ít cái gì, loại thức ăn nào có những dinh dưỡng gì. Dinh dưỡng học là một đứa trẻ biết nghe lời, nhưng hơi chậm chạp hơn một chút nên chưa nhận ra ý nghĩa đích thực của “thực phẩm và thuốc cùng nguồn gốc”. Mặc dù đang trong thời kì hiện đại nhưng dinh dưỡng học vẫn còn một khoảng cách rất xa mới được gọi là “dinh dưỡng học hiện đại”.

Tác giả là người đã học tập và nghiên cứu hơn 20 năm trong ngành y, và trong cuốn sách này tôi muốn thảo luận phương hướng phát triển đúng đắn cho y học và dinh dưỡng học, gọi là Y HỌC DINH DƯỠNG. Cuốn sách thảo luận về phương hướng và phương pháp đúng đắn để duy trì sức khỏe tốt và chữa trị bệnh tật. Cuốn sách Dinh dưỡng học bị thất truyền cũng đề cập đến phương pháp điều trị đơn giản cho mười loại bệnh mãn tính mà y học cho rằng không thể chữa khỏi như tim mạch, tiểu đường, huyết áp, gout, tắc mạch máu não,… Hy vọng cuốn sách này giúp độc giả duy trì bảo vệ sức khỏe và điều trị bệnh lý của mình. Mong độc giả đọc cuốn sách một cách từ từ chậm rãi để hiểu nó một cách sâu sắc, khiến cuốn sách có thể trở thành người bạn tri kỷ của độc giả khắp nơi.

Do thời gian gấp rút, kiến thức kinh nghiệm của tác giả cũng có hạn nên khả năng sẽ có nhiều kiến thức cũng nhƣ quan điểm chưa thật đúng đắn, hoan nghênh tất cả độc giả gần xa đóng góp ý kiến, tác giả vô cùng cảm ơn. Và tôi cũng mong muốn cuốn sách sẽ chở thành nơi để mọi người giao lưu trao đổi thậm chí phê bình tranh luận để đóng góp thêm cho sự nghiệp chăm sóc sức khỏe của mỗi chúng ta. Tôi luôn tâm niệm câu nói: “Người người bình đẳng trước kiến thức, người người bình đẳng trước sức khỏe”. Khi cuốn sách này được hoàn thành, trong lòng tôi trào dâng niềm biết ơn vô hạn, cảm ơn tất cả những người bạn đã giúp đỡ và động viên tôi trong quá trình viết sách, cảm ơn tất cả những người thầy, người bạn đáng kính đã cho tôi sự khích lệ, định hướng và những quan tâm chân thành. Cảm ơn mẹ và người thân luôn là tổ ấm vỗ về và là điềm tựa tinh thần quý giá tiếp thêm nghị lực, dũng khí và và ý chí quyết thắng cho tôi.

Độc giả có thể tìm mua ấn phẩm tại các nhà sách hoặc tham khảo bản ebook Dinh Dưỡng Học Bị Thất Truyền Đẩy Lùi Mọi Bệnh Tật PDF của tác giả Vương Đào nếu chưa có điều kiện.

Tất cả sách điện tử, ebook trên website đều có bản quyền thuộc về tác giả. Chúng tôi khuyến khích các bạn nếu có điều kiện, khả năng xin hãy mua sách giấy.

Nguồn: thuviensach.vn

Đọc Sách

Sức Khỏe Trong Tay Bạn (Trần Bích Hà)
Lời giới thiệu ể viết được một cuốn sách về chăm sóc sức khỏe, phải có nhiều yếu tố quyện vào nhau. Như nhiều ngành, y tế là lĩnh vực rất đòi hỏi kinh nghiệm thực tế. Khi bệnh tật phát sinh thì y học mới tìm cách chữa trị. Các bác sỹ ngoại khoa rất giỏi trong chiến tranh vì họ phải thực hành liên tục. Một anh bạn tôi là bác sỹ người Úc bảo bác sỹ Việt Nam giỏi hơn nhiều so với đồng nghiệp Úc về bệnh nhiệt đới vì bên họ không phổ biến những ca bệnh này. Với tác giả của cuốn sách này cũng vậy, gần 10 năm trước chị Bích Hà thực sự đụng trận với vấn đề sức khỏe của bản thân cũng như người thân trong gia đình. Vật lộn hơn bốn năm trời, khi le lói hy vọng, lúc mệt mỏi chán chường trong thời gian chăm sóc hai người thân yêu nhất mắc bệnh hiểm nghèo, để cuối cùng chị bó tay chứng kiến y học hiện đại chẳng thể làm gì hơn ngoài việc đếm số ngày còn lại của bệnh nhân. Rồi đến những triệu chứng bệnh tật trước kia của chính chị như dị ứng, viêm gan B, thiếu thừa hóc môn,… khi còn trẻ thì cơ thể “lướt” qua dễ dàng, nhưng đến lúc chạm ngưỡng tuổi 50, cùng với gánh nặng cuộc sống chồng lên, chúng ồ ạt rủ nhau tràn tới. Sự bất lực của những viên thuốc Tây y càng làm tác giả quyết tìm đường tự cứu mình khỏi những chứng bệnh rất phổ biến của nhiều người, đặc biệt là phụ nữ, mà không cần đưa hóa chất vào người, cho dù bằng con đường nào: uống qua miệng, nhỏ qua mũi hay mắt, bôi qua da, tiêm qua ven hay thậm chí nhét qua đường hậu môn. Rất ái ngại khi đọc kết quả xét nghiệm máu của chị bởi có lúc lượng virus viêm gan siêu vi B lên đến hơn 5 triệu copies/ml, dù lúc đầu có phần hoài nghi, tôi ngạc nhiên và mừng rỡ thấy chỉ số này được kiểm soát ổn định ở mức vài nghìn, sau thời gian chị kiên trì tẩy sỏi gan, thải độc định kỳ và dùng thực phẩm chức năng. Chẳng bao lâu sau, trong bạn bè hễ ai có người nhà bị bệnh mãn tính hay hiểm nghèo thì bảo nhau hỏi chị Bích Hà. Vài năm gần đây, mỗi ngày chị trả lời không dưới 30 người về những tình huống bệnh tật qua Facebook, qua điện thoại hay gặp gỡ trực tiếp. Bộ Y Tế đang dự thảo quy định một bác sỹ không được thăm khám quá 35 bệnh nhân một ngày 1. Còn theo The Washington Post, một nghiên cứu của Viện Hàn lâm Bác sỹ Gia đình Hoa Kỳ (American Academy of Family Physicians) cho thấy một bác sỹ gia đình tại Mỹ thăm khám cho khoảng 19 bệnh nhân mỗi ngày Tìm mua: Sức Khỏe Trong Tay Bạn TiKi Lazada Shopee 2. Như vậy tính về số lượng “con bệnh” chị Hà có một nền tảng thực hành không kém các bác sỹ chuyên nghiệp. Bị bắt buộc phải quan tâm và bắt đầu một cách tình cờ, nhưng chăm sóc sức khỏe đã trở thành niềm đam mê, chị Hà say sưa với hàng trăm quyển sách, vô số tài liệu trên mạng về các phương pháp chữa bệnh không dùng thuốc Tây y (còn gọi là y học thay thế). Sau vài năm ròng rã tìm hiểu, một ngày nọ chị Hà lôi về lỉnh kỉnh nhiều chai lọ, dụng cụ đong đếm, biến cả nhà thành phòng thí nghiệm, còn mọi người trong nhà mặc nhiên thành thỏ thí nghiệm. Vốn ghét máy tính, bỗng dưng chị Hà nhờ dựng bảng Excel để theo theo dõi các phương pháp chữa bệnh cũng như tiến trình và kết quả điều trị. Thế là kinh nghiệm được đúc kết một cách có hệ thống và chị bắt đầu tham gia vào các diễn đàn quốc tế về y học thay thế, bàn luận tích cực với những đóng góp bổ ích cho các diễn đàn. Trong khi chưa có những nghiên cứu tổng thể về y học thay thế, chị Hà mày mò kết hợp các nguồn tài liệu khác nhau và tự kiểm chứng và nhiều khi đã tạo nên “trường phái” riêng của mình. Tra Google cụm từ “tẩy sỏi gan CT1” sẽ thấy nhiều kết quả của mọi người truyền nhau về các công thức tẩy sỏi gan do chị Hà giới thiệu. Các công thức đó là kết quả của hai năm tìm hiểu từ các phương pháp thải độc gan khác nhau và thử nghiệm cho chính lá gan của mình trong phòng thí nghiệm tại gia. Hình như các nhà nghiên cứu, từ Marie Curie đều thấy bản thân mình là vật thí nghiệm sẵn sàng và dễ bảo nhất. Nếu không có Facebook, những hiểu biết về y học thay thế và phương pháp chăm sóc sức khỏe của chị Hà có lẽ chỉ dừng lại ở những lời khuyên và giúp đỡ cho người thân, bạn bè. Số lượng đông đảo người theo dõi trang FB (tới giờ đã trên 25 nghìn) là nguồn động viên rất lớn để chị Hà hàng đêm lại “lọ mọ” trả lời cặn kẽ từng câu hỏi. Chị hân hoan mỗi khi có bạn nhờ tẩy sỏi gan mà có thai sau nhiều năm mong mỏi và chữa chạy, cười vui khi có bạn báo “con em đã hết mụn rồi” - những tin mừng này tiếp sức cho chị tiếp tục hì hụi tìm hiểu, thử nghiệm và truyền bá những thông tin và kinh nghiệm có được. Với những ai quan tâm đến điều trị các căn bệnh mãn tính phổ biến cho bản thân hay gia đình bằng phương pháp tự nhiên, thì hơn 200 trang cuốn sánh này là nguồn kiến thức rất bổ ích. Chỉ lật qua mục lục, bạn có thể tìm ngay đến chứng bệnh mình quan tâm với giải thích về các phương pháp chữa trị không dùng Tây y cũng như công dụng của nhiều nhiều loại thực phẩm có tác dụng chữa và phòng bệnh. Có những liệu pháp có thể không dễ thực hiện với nhiều bạn, nhưng khó khăn đó giảm đi rất nhiều khi có thể tin tưởng rằng đã có nhiều người thực hiện thành công, ta không cô độc mà luôn luôn có thể chia sẻ với người cùng cảnh ngộ, và “bà lang Hà” sẵn sàng trả lời, động viên, cùng tìm liệu pháp thích hợp nhất với tình trạng sức khỏe, trạng thái tâm lý lẫn lẫn khả năng tài chính của bạn và gia đình bạn. Nhưng thông điệp quan trọng nhất của cuốn sách này có lẽ không phải là những công thức hay phương pháp cụ thể, bởi mỗi phương pháp có thể có tác dụng tốt với một số người, nhưng chưa chắc đã phù hợp với người khác. Điều thu nhận quý giá từ những trang sách của tác giả là niềm tin vào khả năng của mỗi con người làm chủ sức khỏe của mình. Nếu ta có lòng tin và quyết tâm tìm tòi thì những bệnh mãn tính sẽ được chế ngự ở mức độ này hay mức độ khác. Ưu điểm tuyệt đối của những biện pháp tự nhiên là nếu không lạm dụng thì chúng không gây hại thêm cho cơ thể bạn. Nếu muốn cải thiện tình trạng sức khỏe của mình, bạn hãy lên đường thử nghiệm y học thay thế. Cuốn sách sẽ khơi gợi ý tưởng và tạo động lực, hãy dùng nó như hướng dẫn khởi hành. Nhưng để đến đích hay không hoàn toàn phụ thuộc vào độ kiên trì của ý chí và sức dẻo dai của đôi chân bạn. Và như tôi vẫn thường làm - nếu băn khoăn hay thắc mắc, hãy hỏi tác giả Trần Bích Hà. Nguyễn Hải Chủ tịch Hội đồng Quản trị Công ty Du lịch TransVietĐộc giả có thể tìm mua ấn phẩm tại các nhà sách hoặc tham khảo bản ebook Sức Khỏe Trong Tay Bạn PDF của tác giả Trần Bích Hà nếu chưa có điều kiện.Tất cả sách điện tử, ebook trên website đều có bản quyền thuộc về tác giả. Chúng tôi khuyến khích các bạn nếu có điều kiện, khả năng xin hãy mua sách giấy.
Bảng Dinh Dưỡng Khuyến Nghị (Bộ Y Tế)
BẢNG NHU CẦU DINH DƯỠNG KHUYẾN NGHỊ CHO NGƯỜI VIỆT NAM (Ban hành kèm theo Thông tư số 43/2014/TT-BYT ngày 24 tháng 11 năm 2014 của Bộ trưởng Bộ Y tế)Độc giả có thể tìm mua ấn phẩm tại các nhà sách hoặc tham khảo bản ebook Bảng Dinh Dưỡng Khuyến Nghị PDF của tác giả Bộ Y Tế nếu chưa có điều kiện.Tất cả sách điện tử, ebook trên website đều có bản quyền thuộc về tác giả. Chúng tôi khuyến khích các bạn nếu có điều kiện, khả năng xin hãy mua sách giấy.
Nhân Tố Enzyme - Phương Thức Sống Lành Mạnh (Hiromi Shinya)
Mục Lục LỜI NÓI ĐẦU: Bạn có thể sống lâu mà không bệnh tật? CHƯƠNG 1: Nguy hiểm khi tin vào những nhận thức sai lầm Phương pháp sống khỏe mạnh đến 100 tuổi Những quan niệm phổ biến về sức khỏe đều sai lầm Tìm mua: Nhân Tố Enzyme - Phương Thức Sống Lành Mạnh TiKi Lazada Shopee Ăn thịt nhiều không có nghĩa là khỏe mạnh Vị tướng, tràng tướng cho chúng ta biết điều gì? Đường ruột của người Mỹ và người Nhật có gì khác nhau? Tỉ lệ tái phát bệnh ung thư dạ dày của người Nhật gấp 10 lần người Mỹ Càng uống thuốc dạ dày càng làm dạ dày kém đi Tất cả các loại thuốc về cơ bản đều là "thuốc độc" Nếu không lắng nghe cơ thể thì không hiểu được Chìa khóa của sức khỏe là số lượng enzyme Tất cả đều có thể giải thích bằng "enzyme diệu kỳ" Tại sao không thể chữa bệnh ung thư bằng các loại thuốc chống ung thư? Những quan niệm phổ biến về ăn uống là sai lầm Uống nhiều sữa bò dẫn đến loãng xương eBook miễn phí tại: Webtietkiem.com Lý do tôi nghi ngờ các loại "sữa chua huyền thoại" chính là đây CHƯƠNG 2: Phương pháp ăn uống để sống "bùng nổ" và lâu dài Vì sao phương pháp ăn uống Shinya sẽ ngăn ngừa tái phát ung thư? Ăn thực phẩm chứa nhiều enzyme Ăn đồ ăn bị oxy hóa, cơ thể cũng bị oxy hóa theo Không có loại dầu mỡ nào có hại cho sức khỏe như bơ thực vật Các món dầu mỡ không thích hợp với người Nhật Cách hấp thụ axit cần thiết một cách hiệu quả Sữa bán trên thị trường có thể gọi là "sữa bị gỉ" Sữa của bò vốn dĩ chỉ là đồ uống dành cho bê con Thịt của các loài động vật có thân nhiệt cao hơn con người sẽ làm bẩn máu Bí quyết ăn thịt cá đỏ là ăn ngay khi còn tươi mới Bữa ăn lý tưởng là 85% thực vật, 15% động vật Gạo trắng là gạo đã chết Tại sao con người lại có 32 chiếc răng? Tại sao động vật ăn thịt lại ăn động vật ăn cỏ? Ăn các món không ngon sẽ không thể khỏe mạnh eBook miễn phí tại: Webtietkiem.com CHƯƠNG 3: Thói quen tạo nên cơ thể khỏe mạnh Thói quen sẽ viết lại gen di truyền Rượu và thuốc lá chính là thói quen sinh hoạt tồi tệ nhất Hội chứng ngưng thở khi ngủ có thể chữa khỏi bằng thói quen này Hãy uống nước trước khi ăn một tiếng Nước là đối tác tốt của các enzyme diệu kỳ Nước có tính kiềm mạnh chính là "nước tốt" Muốn giảm cân, hãy uống thật nhiều nước tốt Nếu bổ sung đầy đủ enzyme sẽ ngăn chặn được việc ăn quá nhiều Phương pháp đột phá giúp nhuận tràng Thói quen sinh hoạt phòng tránh tiêu hao enzyme diệu kỳ Sinh hoạt không tiêu hao enzyme diệu kỳ của bác sĩ Shinya Thường xuyên chợp mắt trong năm phút Vận động "quá mức", trăm hại mà không có lợi Chaplin vẫn có thể có con ở tuổi 73 Thời kỳ sau mãn kinh là sự bắt đầu tuyệt vời của tình dục Mỗi sinh mệnh đều có một cơ chế giúp đạt đến tuổi thọ tự nhiên Nền y học chuyên môn hóa làm hỏng các bác sĩ eBook miễn phí tại: Webtietkiem.com Hãy chọn "sức khỏe 10 năm sau" thay vì "bữa thịt nướng tối nay" Con người có thể sống là nhờ vi sinh vật Hỗ trợ môi trường đường ruột để các lợi khuẩn dễ dàng phát triển Mối quan hệ không thể cắt rời giữa con người và thổ nhưỡng Các loại nông sản sử dụng thuốc bảo vệ thực vật đều không có năng lượng sống “Tình yêu" giúp tăng cường sức đề kháng CHƯƠNG KẾT: Từ entropy đến shintropyĐộc giả có thể tìm mua ấn phẩm tại các nhà sách hoặc tham khảo bản ebook Nhân Tố Enzyme - Phương Thức Sống Lành Mạnh PDF của tác giả Hiromi Shinya nếu chưa có điều kiện.Tất cả sách điện tử, ebook trên website đều có bản quyền thuộc về tác giả. Chúng tôi khuyến khích các bạn nếu có điều kiện, khả năng xin hãy mua sách giấy.
Nhân Tố Enzyme - Phương Thức Sống Lành Mạnh (Hiromi Shinya)
Mục Lục LỜI NÓI ĐẦU: Bạn có thể sống lâu mà không bệnh tật? CHƯƠNG 1: Nguy hiểm khi tin vào những nhận thức sai lầm Phương pháp sống khỏe mạnh đến 100 tuổi Những quan niệm phổ biến về sức khỏe đều sai lầm Tìm mua: Nhân Tố Enzyme - Phương Thức Sống Lành Mạnh TiKi Lazada Shopee Ăn thịt nhiều không có nghĩa là khỏe mạnh Vị tướng, tràng tướng cho chúng ta biết điều gì? Đường ruột của người Mỹ và người Nhật có gì khác nhau? Tỉ lệ tái phát bệnh ung thư dạ dày của người Nhật gấp 10 lần người Mỹ Càng uống thuốc dạ dày càng làm dạ dày kém đi Tất cả các loại thuốc về cơ bản đều là "thuốc độc" Nếu không lắng nghe cơ thể thì không hiểu được Chìa khóa của sức khỏe là số lượng enzyme Tất cả đều có thể giải thích bằng "enzyme diệu kỳ" Tại sao không thể chữa bệnh ung thư bằng các loại thuốc chống ung thư? Những quan niệm phổ biến về ăn uống là sai lầm Uống nhiều sữa bò dẫn đến loãng xương eBook miễn phí tại: Webtietkiem.com Lý do tôi nghi ngờ các loại "sữa chua huyền thoại" chính là đây CHƯƠNG 2: Phương pháp ăn uống để sống "bùng nổ" và lâu dài Vì sao phương pháp ăn uống Shinya sẽ ngăn ngừa tái phát ung thư? Ăn thực phẩm chứa nhiều enzyme Ăn đồ ăn bị oxy hóa, cơ thể cũng bị oxy hóa theo Không có loại dầu mỡ nào có hại cho sức khỏe như bơ thực vật Các món dầu mỡ không thích hợp với người Nhật Cách hấp thụ axit cần thiết một cách hiệu quả Sữa bán trên thị trường có thể gọi là "sữa bị gỉ" Sữa của bò vốn dĩ chỉ là đồ uống dành cho bê con Thịt của các loài động vật có thân nhiệt cao hơn con người sẽ làm bẩn máu Bí quyết ăn thịt cá đỏ là ăn ngay khi còn tươi mới Bữa ăn lý tưởng là 85% thực vật, 15% động vật Gạo trắng là gạo đã chết Tại sao con người lại có 32 chiếc răng? Tại sao động vật ăn thịt lại ăn động vật ăn cỏ? Ăn các món không ngon sẽ không thể khỏe mạnh eBook miễn phí tại: Webtietkiem.com CHƯƠNG 3: Thói quen tạo nên cơ thể khỏe mạnh Thói quen sẽ viết lại gen di truyền Rượu và thuốc lá chính là thói quen sinh hoạt tồi tệ nhất Hội chứng ngưng thở khi ngủ có thể chữa khỏi bằng thói quen này Hãy uống nước trước khi ăn một tiếng Nước là đối tác tốt của các enzyme diệu kỳ Nước có tính kiềm mạnh chính là "nước tốt" Muốn giảm cân, hãy uống thật nhiều nước tốt Nếu bổ sung đầy đủ enzyme sẽ ngăn chặn được việc ăn quá nhiều Phương pháp đột phá giúp nhuận tràng Thói quen sinh hoạt phòng tránh tiêu hao enzyme diệu kỳ Sinh hoạt không tiêu hao enzyme diệu kỳ của bác sĩ Shinya Thường xuyên chợp mắt trong năm phút Vận động "quá mức", trăm hại mà không có lợi Chaplin vẫn có thể có con ở tuổi 73 Thời kỳ sau mãn kinh là sự bắt đầu tuyệt vời của tình dục Mỗi sinh mệnh đều có một cơ chế giúp đạt đến tuổi thọ tự nhiên Nền y học chuyên môn hóa làm hỏng các bác sĩ eBook miễn phí tại: Webtietkiem.com Hãy chọn "sức khỏe 10 năm sau" thay vì "bữa thịt nướng tối nay" Con người có thể sống là nhờ vi sinh vật Hỗ trợ môi trường đường ruột để các lợi khuẩn dễ dàng phát triển Mối quan hệ không thể cắt rời giữa con người và thổ nhưỡng Các loại nông sản sử dụng thuốc bảo vệ thực vật đều không có năng lượng sống “Tình yêu" giúp tăng cường sức đề kháng CHƯƠNG KẾT: Từ entropy đến shintropyĐộc giả có thể tìm mua ấn phẩm tại các nhà sách hoặc tham khảo bản ebook Nhân Tố Enzyme - Phương Thức Sống Lành Mạnh PDF của tác giả Hiromi Shinya nếu chưa có điều kiện.Tất cả sách điện tử, ebook trên website đều có bản quyền thuộc về tác giả. Chúng tôi khuyến khích các bạn nếu có điều kiện, khả năng xin hãy mua sách giấy.