Liên hệ: 0912 699 269  Đăng nhập  Đăng ký

Sống Đơn Giản Cho Mình Thanh Thản (Shunmyo Masuno)

Mục lục

1. Lời nói đầu

2. Chương 1: Sống đơn giản

3. Chương 2: Vứt bỏ, sắp xếp

4. Chương 3: Hạnh phúc là biết đủ Tìm mua: Sống Đơn Giản Cho Mình Thanh Thản TiKi Lazada Shopee

5. Chương 4: Không để bị chi phối, không để bị cuốn vào

6. Lời kết

7. Giới thiệu tác giả

Lời nói đầu

Những năm gần đây, phong trào “vườn thiền” ngày càng phát triển mạnh mẽ ở Âu Mỹ và châu Á.

Hiện tôi cũng nhận được ngày càng nhiều lời mời nhờ thiết kế “vườn thiền”. Vài năm trước, người ta hay muốn tạo những không gian có tính cộng đồng cao như viện bảo tàng hay khu vực công cộng của các chung cư cao cấp… Tuy nhiên, trong những năm gần đây, ngày càng có nhiều người muốn có không gian cho riêng mình.

Tôi muốn làm một “vườn thiền” riêng trong nhà hoặc dựng hẳn một nơi riêng làm “vườn thiền”… Ngày càng có nhiều người có những mong muốn như vậy. Những người này thường là những doanh nhân rất nổi tiếng, được nhiều người trên toàn thế giới biết đến.

Trong đó cũng có những người đáp hẳn chuyến bay hạng thương gia đến tận Nhật Bản, đích thân tới chùa Kenkoji để gặp tôi. Họ bước đến với vẻ ngoài vô cùng giản dị, thân thiện, nhưng lại là những ông chủ của các công ty nổi tiếng thế giới.

Tất cả những người đó đều nói với tôi rằng:

“Tôi muốn thầy làm cho tôi một khu vườn không có gì cả. Một khu vườn thiền tuyệt vời mà tôi có thể cho tâm hồn mình được nghỉ ngơi, thư thái.”

Có thể họ là những người có trong tay tất cả mọi thứ. Nếu muốn thì thứ gì họ cũng đều có thể lấy được. Họ sống ở những nơi xa hoa lộng lẫy, được bài trí bởi những bức tranh nổi tiếng thế giới, những vật phẩm hoàn mỹ. Những bể bơi rộng lớn, sân quần vợt trong khu đất rộng rãi là những thứ đương nhiên, dễ dàng đối với họ. Ấy vậy, thứ những người “có trong tay tất cả mọi thứ” mong muốn lại chỉ là “một không gian không có gì cả”.

Để sống được trong một không gian chẳng có gì cả như thế, thì cũng phải đặt để một vài cái gì đó. Một không gian thực sự không có gì sẽ trở thành một khu đất trống theo đúng nghĩa đen. Tuy nhiên, nếu biết cách thì dù chỉ bài trí một thứ gì đó, ta vẫn có thể cảm thấy rằng nơi đây như chẳng có gì. Có mà như không, không mà lại là có.

Nhận được những lời đề nghị ấy, tôi bắt tay vào thiết kế một “vườn thiền”. Tôi cố gắng bỏ qua những thứ thừa thãi, không cần thiết đến mức không thể bỏ thêm thứ gì nữa. Cuối cùng, tôi chỉ cho đặt vài tảng đá trong khu vườn. Như vậy, ta có thể nhìn ngắm diện mạo của những tảng đá, thấu hiểu nội tâm của chúng và còn có thể nghe được giọng nói của chúng. Bởi những tảng đá cũng có hồn như con người vậy. Và đó chính là tinh thần của vườn thiền, cái tinh thần mà bao đời người Nhật đã cảm nhận và lưu giữ đến tận ngày nay.

Sau khi nhìn thành quả bày biện thiết kế xong, ai nấy đều trầm trồ thán phục.

“Thật là một không gian tuyệt vời! Một khung cảnh yên bình đến lạ!”

Nơi những người “có trong tay tất cả mọi thứ” đang bước đến là một nơi không có gì nhưng mang lại cho người ta cảm giác thoải mái, nhẹ nhàng đến bất ngờ.

Tôi chưa bao giờ phủ nhận lòng si mê của con người. Có sự si mê đó, con người mới nỗ lực để đạt được điều họ mong muốn. Chẳng phải chính cái niềm vui sướng khi có trong tay thứ mà mình ao ước đã khiến cho cuộc sống của họ trở nên sung túc, giàu có hay sao.

Nhưng điều tôi muốn người ta nhận ra là sự giàu có thực sự không nằm ở chỗ đó. Sự giàu có thực sự không nằm ở vật chất, vẻ bề ngoài, nó ở trong tâm mỗi người, là sự giàu có về tâm hồn. Thiền đã chỉ ra được những điều như vậy.

Vậy sống đơn giản là sống như thế nào? Để có một cuộc sống đơn giản thì phải như thế nào? Nó không đơn giản như việc sắp xếp, dọn dẹp, bày biện lại một đống đồ vật. Nó cũng chẳng phải là sự bằng lòng với cuộc sống bình dị mà bạn đang có. Mà tôi cho rằng, sống đơn giản là nhìn thấu được những điều quan trọng đối với bản thân mình.

Bây giờ, điều quan trọng nhất bạn muốn làm cho chính mình là gì?

Điều gì là thực sự cần thiết trong cuộc sống hiện tại của bạn? Chính bản thân mỗi người cần khám phá ra điều gì là quan trọng với mình, cả về vật chất cũng như tinh thần. Chẳng phải khi bạn nhận ra những điều đó rồi, thì cuộc sống hay suy nghĩ đều rất đơn giản hay sao?

Đừng chỉ để mình bị cuốn vào những phong cảnh đẹp đẽ ngoài kia, hãy tự trò chuyện với chính bản thân. Đôi khi bạn hãy dừng lại, để tự hỏi xem “rốt cuộc bản thân mình là gì nhỉ?”. Nếu có được những lúc như vậy trong cuộc sống, thì chắc chắn bạn sẽ khám phá ra một tâm hồn phong phú trong con người mình.

Bạn hãy thử cảm nhận sự thư thái, thoải mái dù “không có gì cả” trong cuộc sống của mình nhé.

Độc giả có thể tìm mua ấn phẩm tại các nhà sách hoặc tham khảo bản ebook Sống Đơn Giản Cho Mình Thanh Thản PDF của tác giả Shunmyo Masuno nếu chưa có điều kiện.

Tất cả sách điện tử, ebook trên website đều có bản quyền thuộc về tác giả. Chúng tôi khuyến khích các bạn nếu có điều kiện, khả năng xin hãy mua sách giấy.

Nguồn: thuviensach.vn

Đọc Sách

Phụ Nữ Yêu Như Thế Nào (Robin Norwood)
Khi yêu đương đắm chìm trong đau khổ... Trong quyển sách nổi tiếng này, Robin Norwood đã chia sẻ với phụ nữ cách giải thoát mình khỏi thứ tình yêu có thể hủy hoại bản thân. "Chúng ta sẽ tìm hiểu xem vì sao rất nhiều phụ nữ, tuy mong muốn tìm thấy một tình yêu đích thực nhưng cuối cùng vẫn không tránh khỏi việc dính líu đến những người tình không xứng đáng và không hề yêu thương họ. Và chúng ta cũng sẽ khám phá xem vì sao tuy đã biết mối quan hệ hiện có không đáp ứng được nhu cầu của mình nhưng ta lại khó lòng chấm dứt nó.. Chúng ta cũng sẽ biết vì sao nỗi khát khao yêu thương, ước ao được tìm thấy tình yêu đích thực cũng như chính tình yêu hiện có của ta lại có thể trở thành một sự nghiện ngập." "Một quyển sách làm thay đổi cuộc đời phụ nữ." - Erica Jong. Tìm mua: Phụ Nữ Yêu Như Thế Nào TiKi Lazada Shopee Độc giả có thể tìm mua ấn phẩm tại các nhà sách hoặc tham khảo bản ebook Phụ Nữ Yêu Như Thế Nào PDF của tác giả Robin Norwood nếu chưa có điều kiện.Tất cả sách điện tử, ebook trên website đều có bản quyền thuộc về tác giả. Chúng tôi khuyến khích các bạn nếu có điều kiện, khả năng xin hãy mua sách giấy.
Nhiều Cách Sống (Nguyễn Quỳnh Trang)
Nhiều cách sống của nhà văn 8X Nguyễn Quỳnh Trang, cũng như tác phẩm của những nhà văn trẻ khác, đề cập đến sự hoang mang của giới trẻ - “căn bệnh” phổ biến hiện nay. Lâm Lâm, một phóng viên trẻ tuổi có đời tư phức tạp, có cơ hội được tiếp xúc với những người trẻ làm nghệ thuật ở Hà Nội và thành phố Hồ Chí Minh. Đằng sau những buổi triển lãm muôn sắc màu của hội họa, của nghệ thuật trình diễn và sắp đặt là một thế giới phức tạp, có phần điên rồ của mỗi cá nhân. Bản thân Lâm Lâm cũng bị cuốn vào bức tranh sáng tối ấy, với cậu bạn trai người Mĩ, những người bạn thân thiết của cô hay một vài người làm nghệ thuật đi lướt qua cuộc sống của Lâm Lâm. Cô đồng cảm với họ, nhìn thấu niềm say mê, nỗi dằn vặt về mặt tinh thần của họ thể hiện qua các tác phẩm hội họa đương đại. Song song với những trải nghiệm trong đời sống của mình, Lâm Lâm có cơ hội va chạm với một thế giới của tình yêu đồng giới, của những bạn trẻ mang những ưu tư, nỗi khát khao ám ảnh vượt lên những quy chuẩn thông thường trong hội họa. Qua đó, một cái nhìn đa chiều về thế giới nội tâm phức tạp của con người đã dần hình thành trong suy nghĩ của Lâm Lâm. “Cứ cho, có nhiều cách sống và nhiều cách chết để sống”Độc giả có thể tìm mua ấn phẩm tại các nhà sách hoặc tham khảo bản ebook Nhiều Cách Sống PDF của tác giả Nguyễn Quỳnh Trang nếu chưa có điều kiện.Tất cả sách điện tử, ebook trên website đều có bản quyền thuộc về tác giả. Chúng tôi khuyến khích các bạn nếu có điều kiện, khả năng xin hãy mua sách giấy.
Nhiều Cách Sống (Nguyễn Quỳnh Trang)
Nhiều cách sống của nhà văn 8X Nguyễn Quỳnh Trang, cũng như tác phẩm của những nhà văn trẻ khác, đề cập đến sự hoang mang của giới trẻ - “căn bệnh” phổ biến hiện nay. Lâm Lâm, một phóng viên trẻ tuổi có đời tư phức tạp, có cơ hội được tiếp xúc với những người trẻ làm nghệ thuật ở Hà Nội và thành phố Hồ Chí Minh. Đằng sau những buổi triển lãm muôn sắc màu của hội họa, của nghệ thuật trình diễn và sắp đặt là một thế giới phức tạp, có phần điên rồ của mỗi cá nhân. Bản thân Lâm Lâm cũng bị cuốn vào bức tranh sáng tối ấy, với cậu bạn trai người Mĩ, những người bạn thân thiết của cô hay một vài người làm nghệ thuật đi lướt qua cuộc sống của Lâm Lâm. Cô đồng cảm với họ, nhìn thấu niềm say mê, nỗi dằn vặt về mặt tinh thần của họ thể hiện qua các tác phẩm hội họa đương đại. Song song với những trải nghiệm trong đời sống của mình, Lâm Lâm có cơ hội va chạm với một thế giới của tình yêu đồng giới, của những bạn trẻ mang những ưu tư, nỗi khát khao ám ảnh vượt lên những quy chuẩn thông thường trong hội họa. Qua đó, một cái nhìn đa chiều về thế giới nội tâm phức tạp của con người đã dần hình thành trong suy nghĩ của Lâm Lâm. “Cứ cho, có nhiều cách sống và nhiều cách chết để sống”Độc giả có thể tìm mua ấn phẩm tại các nhà sách hoặc tham khảo bản ebook Nhiều Cách Sống PDF của tác giả Nguyễn Quỳnh Trang nếu chưa có điều kiện.Tất cả sách điện tử, ebook trên website đều có bản quyền thuộc về tác giả. Chúng tôi khuyến khích các bạn nếu có điều kiện, khả năng xin hãy mua sách giấy.
Nói Với Trẻ Về Chủ Đề Khó (Nancy Schulman)
Khi con chào đời, cuộc sống của bạn sẽ thay đổi ngoài sức tưởng tượng. Làm cha mẹ, bạn sẽ phải đối mặt với biết bao thử thách khác nhau trong những hoàn cảnh khác nhau. Khi bé còn ẵm ngửa, lúc nào bạn cũng phải có mặt để đáp ứng các nhu cầu hàng ngày của con. Bạn phải biết nhận ra khi nào bé đói, bé mệt, bé muốn đi tè, hoặc khi nào bé cần được ôm ấp, vỗ về. Mọi nhu cầu của bản thân bạn trở thành thứ yếu sau khi sinh linh nhỏ bé này ra đời... Khi bé lớn dần lên, vai trò của bạn cũng dần thay đổi. Lớn lên, bé bắt đầu biết nhận thức và khám phá thế giới xung quanh, điều đó sẽ mang đến cho bạn những thử thách khác nhau. Bé có những cảm xúc nhất định, và bạn phải luôn để mắt tới những nguy cơ tiềm ẩn có thể xảy ra... Bạn đặt ra ranh giới kỷ luật với con bằng cách nào? Làm thể nào để trẻ biết chấp nhận bị từ chối? Bạn trả lời thế nào khi con hỏi: "Con được sinh ra từ đâu?" Tìm mua: Nói Với Trẻ Về Chủ Đề Khó TiKi Lazada Shopee Giải thích như thế nào cho con về "cái chết", chuyện "ly hôn",...? Bạn sẽ tổ chức kỳ nghỉ như thế nào cho phù hợp với con trẻ? Cuốn sách này sẽ mang lại cho bạn những lời tư vấn thiết thực nhất!Độc giả có thể tìm mua ấn phẩm tại các nhà sách hoặc tham khảo bản ebook Nói Với Trẻ Về Chủ Đề Khó PDF của tác giả Nancy Schulman nếu chưa có điều kiện.Tất cả sách điện tử, ebook trên website đều có bản quyền thuộc về tác giả. Chúng tôi khuyến khích các bạn nếu có điều kiện, khả năng xin hãy mua sách giấy.