Liên hệ: 0912 699 269  Đăng nhập  Đăng ký

Sống 365 Ngày Một Năm (Nguyễn Hiến Lê)

TỰA

Mười năm trước khi dịch những tác phẩm của Dale Carnegie tôi đã có ý nghĩ rằng chúng ta hiểu biết nhiều hơn cổ nhân nhưng khôn thì chúng ta chưa chắc đã khôn hơn. Hai tác phẩm danh tiếng nhất của ông, tức cuốn “How to win fronds and influence people" và “How to stop worrying and start living", được hàng triệu độc giả hoan nghinh, thực ra có chứa những tư tưởng nào mới mẻ đâu. Toàn là những lời khuyên của các bậc hiền triết từ hai, ba ngàn năm trước như: Kỷ sở bát dục; vật thi ư nhân. Đắc nhất nhật, quá nhất nhật, Quá tắc quy cung...

Gần đây đọc những sách phổ thông về một môn mới nhất trong y học, môn tâm thân y khoa (médecine psychosomatique), tôi lại thấy chẳng những trong phép xử thế, tu thân mà ngay cả trong cái thuật sống vui vẻ và khỏe mạnh ta cũng cần phải ôn lại những lời của cổ nhân nữa.

Tôi không chối cãi rằng trong một thế kì nay, khoa học đã giúp chúng ta biết thêm nhiều cách vệ sinh, diệt trùng, cách đề phòng những bệnh truyền nhiểm..., nhờ vậy mà số tử giảm đi trông thấy mà đời sống trung bình của chúng ta tăng lên được vài chục năm; nhưng cũng từ khoảng một thế kỳ nay chúng ta mắc thêm nhiều bệnh không thấy được hoặc ít thấy ở thời cổ, như bệnh huyết áp cao, bệnh lở bao tử, bệnh trĩ, bệnh thần kinh suy nhược..., mà nguyên do chỉ tại chúng ta tuy chú trọng đến phép vệ sinh mà không theo phép dưỡng sinh của tổ tiên.

Mới cách đây ba chục năm, các nhà y học và các nhà tâm lý học phương Tây tìm ra được điều này là từ 50% đến 75% bệnh của chúng ta do xúc động chứ không phải do vi trùng gây nên, và muốn tránh bệnh đó (mà người Pháp gọi là maladies d’origine émotive: bệnh do xúc động), thì phải thay đổi cách sống, thay đổi tinh thần con người: Biết tự chủ để làm chủ hoàn cảnh, biết dễ dãi, giản dị, yêu công việc và yêu người chung quanh... Mà biết sống như vậy tức là biết phép dưỡng sinh của người xưa. Tìm mua: Sống 365 Ngày Một Năm TiKi Lazada Shopee

Tôi không được rõ phép dưỡng sinh của người phương Tây thời cổ nhưng tôi biết rằng ở phương Đông, hơn hai ngàn năm trước, Trang Tử đã viết hai thiên nhan đề là Đạt sinh và Dưỡng sinh chủ, đại ý là khuyên ta hai điều dưới đây mà các bác sĩ và tâm lí gia hiện nay đã thí nghiệm và nhận là đúng:

1. Đừng tách rời vật chất với tinh thần, cả hai chỉ là một:

2. Phải sống thuận theo thiên nhiên.

Mà chẳng riêng gì Lão Trang, ngay môn đệ của Khổng giáo cũng có một lối sống khoáng đạt, vui vẻ: về vật chất thì giản dị, quả dục, không để cho vật làm lụy ta; về tinh thần thì khoan hòa, không oán trời, không trách ngươi, làm hết sức mình, rồi mặc cho việc xảy ra sao thì xảy.

Cổ nhân sáng suất thật!

Nhưng như vậy không phải là những sách ngày nay đều vô dụng. Nó vẫn có ích, ta vẫn nên đọc nó vì hai lẽ:

— Nhiều chân lí cổ nhân do trực giác hay kinh nghiệm tìm ra được thì ngày nay những nhà bác học nhờ thí nghiệm mà chứng minh lại được, thành thử đọc sách của những nhà này, ta hiểu rõ hơn, tin chắc hơn. Mà có hiểu rõ, có tin chắc thì mới dễ thực hành. Trí mà càng tinh thì hành càng dị. Chẳng hạn cổ nhân biết rằng có vui vẻ mới khỏe mạnh, nhưng sự lo lắng ảnh hưởng xấu tới cơ thể ra sao thì cổ nhân không biết, hoặc chỉ biết một cách lờ mờ, còn ngày nay nhờ các nhà bác học mà chúng ta biết rằng những xúc động khó chịu ảnh hưởng tới từng quả tuyến, tới hệ thống giao cảm cách nào rồi gây nên những bệnh nào.

— Huống hồ các nhà bác học vẫn phát minh được những điều mớn.

Thuyết mặc cảm của Freud, phương pháp trị bệnh do xúc động mà bác sĩ John A. Schindler đề nghị mươi năm nay chẳng hạn đều là những tấn bộ mà ta cần biết để hiểu mình, hiểu người rồi dễ gây hạnh phúc cho mình và cho người.

Từ trên mười năm nay tôi bị vài chứng bệnh khó trị, mãi gần đây tình cờ đọc ít cuốn sách về Tâm thần y khoa của Mỹ mới biết rằng những bệnh đó do xúc động gây ra, và tôi đã áp dụng được một phần những lời khuyên của tác giả những sách đó, nhất là của bác sĩ John A. Schindler, nhờ vậy mà bệnh giảm được ít nhiều, thứ nhất là tôi đã bỏ được cái tâm trạng lo lăng về bệnh mà sống vui hơn, mạnh hơn. Thấy vậy tôi chép lại trong tập này những điều tôi đã hiểu được để giúp độc giả đề phòng những bệnh do xúc động khi bệnh chưa phát, và thay đổi cách sống mà cải thiện sức khỏe khi bệnh đã phát rồi.

Sách tuy mỏng mà vạch cho bạn được một phép dưỡng sinh, cả một nhân sinh quan nữa đây Nhưng nó có ích lợi hay không thì còn tùy bạn có chịu áp dụng nó hay không.

Để viết cuốn này chúng tôi đã dùng tài liệu nhiều nhất trong cuốn How to live 365 days a year của John A. Schindler (Prentice - Hall Inc, New York) nên cũng xin mượn nhan đề cuốn đó để đặt tên.

Sài gòn ngày 1.2.1962Dưới đây là những tác phẩm đã xuất bản của tác giả "Nguyễn Hiến Lê":Kinh Dịch - Đạo Của Người Quân Tử7 Bước Đến Thành CôngĐắc Nhân TâmMạnh TửSống 365 Ngày Một NămMột Lương Tâm Nổi LoạnRèn Nghị Lực Để Lập ThânSống ĐẹpKhổng Tử Và Luận NgữGiải Nghĩa 64 Quẻ Kinh DịchBảy Ngày Trong Đồng Tháp MườiHồi Ký Nguyễn Hiến LêNhững Vấn Đề Của Thời ĐạiRèn Luyện Tình CảmTrang Tử Nam Hoa KinhÝ Cao Tình ĐẹpBảy Bước Đến Thành CôngDạy Con Theo Lối MớiGương Chiến ĐấuGương Hy SinhHàn Phi TửLiêt Tử Và Dương TửNghề Viết VănSăn Sóc Sự Học Của Con EmSử Trung QuốcTổ Chức Gia ĐìnhVài Nét Sơ Lược Về Sự Phát Triển Của Triết Học Trung HoaĐường, Tống Bát Đại GiaLão Tử Đạo Đức Kinh - Nguyễn Hiến LêGương Kiên NhẫnCon Đường Thiên Lý

Độc giả có thể tìm mua ấn phẩm tại các nhà sách hoặc tham khảo bản ebook Sống 365 Ngày Một Năm PDF của tác giả Nguyễn Hiến Lê nếu chưa có điều kiện.

Tất cả sách điện tử, ebook trên website đều có bản quyền thuộc về tác giả. Chúng tôi khuyến khích các bạn nếu có điều kiện, khả năng xin hãy mua sách giấy.

Nguồn: thuviensach.vn

Đọc Sách

Những Bậc Thầy Thành Công (Ivan R. Misner)
LỜI GIỚI THIỆU (cho bản tiếng Việt) Không ai trong chúng ta lại không mong muốn đạt được thành công. Nhưng thành công là gì? Làm thế nào để thành công? Đâu là thước đo của thành công? Có một công thức kỳ diệu chung cho mọi thành công không?... Đó là vô vàn câu hỏi mà con người vẫn luôn đặt ra từ thế hệ này sang thế hệ khác. Nếu bạn cũng đang trên hành trình kiếm tìm câu trả lời thì Những bậc thầy thành công (Master of Success) sẽ là tấm bản đồ hữu ích cho bạn. Xuyên suốt trong cuốn sách này là hàng loạt câu chuyện về những con người đã làm chủ được một nghệ thuật - nghệ thuật thành công. Rất nhiều người trong số họ là nhân vật nổi tiếng mà hầu hết chúng ta đều nghe danh, nhưng cùng có nhiều người chúng ta chưa từng biết tới. Có người đi đến thành công sau bao lần mất mát, trả giá. Có người thành công với vô số vết thương của những vấp ngã, sai lầm... Họ rất khác nhau, và thành công của họ cũng không giống nhau. Nhưng tất cả họ đã rộng mở lòng mình, chia sẻ với bạn câu chuyện thành công của họ, với mong muốn bạn cũng sẽ trở thành một bậc thầy thành công như họ. Thành công cũng giống như hạnh phúc - đều rất ngọt ngào. Song con đường đến thành công không trải hoa hồng. Tìm mua: Những Bậc Thầy Thành Công TiKi Lazada Shopee Để tới được đích cuối cùng, bạn phải vượt qua rất nhiều thác ghềnh, những khúc quanh, ngã rẽ, những cám dỗ khiến bạn đôi khi lạc lối. Hy vọng cuốn sách này sẽ tiếp thêm cho bạn lòng quyết tâm, sức mạnh để vượt qua mọi chướng ngại vật, kiên trì tới cùng con đường bạn đã chọn. Chúng hy vọng mỗi câu chuyện trong cuốn sách sẽ là một nấc thang đưa bạn đến gần hơn với thành công của chính bạn. Alpha Books trân trọng giới thiệu tới độc giả cuốn sách Những bậc thầy thành công trong tủ sách Sách cho người thành đạt. Rất mong nhận được ý kiến đóng góp của các bạn. CÔNG TY SÁCH ALPHAĐộc giả có thể tìm mua ấn phẩm tại các nhà sách hoặc tham khảo bản ebook Những Bậc Thầy Thành Công PDF của tác giả Ivan R. Misner nếu chưa có điều kiện.Tất cả sách điện tử, ebook trên website đều có bản quyền thuộc về tác giả. Chúng tôi khuyến khích các bạn nếu có điều kiện, khả năng xin hãy mua sách giấy.
Bạn Đắt Giá Bao Nhiêu? (Thu Nguyễn Ngọc)
Mục lục Chap 1: Sự thỏa hiệp có làm bạn hạnh phúc không? Chap 2: Không cần trở thành một cô gái được tất cả mọi người yêu quý Chap 3: Người có nội tâm mạnh mẽ mới là người chiến thắng cuối cùng Chap 4: Bạn đã lấy lòng họ quá sớm? Tìm mua: Bạn Đắt Giá Bao Nhiêu? TiKi Lazada Shopee Chap 5: Quan điểm khác biệt đừng cố tranh cãi Chap 6: Cô gái à, đừng có tư tưởng "chịu lấy" Chap 7: Năm đầu tiên sau khi kết hôn bạn nên làm gì? Chap 8: Cuộc sống của tôi và bạn không giống nhau nên đừng ai làm phiền ai Chap 9: Tôi tôn trọng sự bình đẳng ở mọi hình thức trên thế gian này Chap 10: Cô gái à, đừng hiểu lầm nghĩa của từ " độc lập" Chap 11: Nghèo quá lâu là lỗi của bạn Chap 12: Năng lực của bạn liệu đã tương xứng với các mối quan hệ hay chưa? Chap 13: Đừng tự đi vào ngõ cụt Chap 14: Nữ hoàng và nữ nô Chap 15: Rồi chúng ta sẽ sống với cuộc đời tương xứng với năng lực của mình Chap 16: Bạn thân yêu ơi, bạn không thể chiếm mọi chuyện tốt nhất trên đời Chap 17: Thứ mà bạn cho là "lương thiện" thực ra là sự " độc ác" kinh khủng nhất Chap 18: Không có cuộc sống của ai không khổ sở Chap 19: Chỉ cần bạn có dũng khí gánh chịu mọi kết quả Chap 20: Chỉ có một kiểu đàn ông tồi đáng để ta cảm kích Chap 21: Mọi thứ thay đổi đều chỉ tốt cho bạn mà thôi Chap 22: Đừng biến bi kịch thành phim dài tập Chap 23: Cúi đầu hi sinh, ngẩng đầu trông người Chap 24: Đừng làm thủ môn của hôn nhân Chap 25: Bi Kịch " Luân Hồi" Chap 26: Không ai có thể tiên đoán trước tương lai Chap 27: Trí tuệ của người khác không thể tự động cứu giúp bạn. Chap 28: Giá trị của bản thân bạn? Chap 29: Trả thù nhẹ nhàng là được rồi Chap 30: Bạn tiết kiệm vì ai? Chap 31: Bao nhiêu người còn đang làm những việc gì? Chap 32: Rốt cuộc việc khéo ăn nói quan trọng tới mức nào? Chap 33: Chẳng ai ngốc hơn ai Chap 34: Bạn không cần quá biết điềuĐộc giả có thể tìm mua ấn phẩm tại các nhà sách hoặc tham khảo bản ebook Bạn Đắt Giá Bao Nhiêu? PDF của tác giả Thu Nguyễn Ngọc nếu chưa có điều kiện.Tất cả sách điện tử, ebook trên website đều có bản quyền thuộc về tác giả. Chúng tôi khuyến khích các bạn nếu có điều kiện, khả năng xin hãy mua sách giấy.
Bạn Đắt Giá Bao Nhiêu? (Thu Nguyễn Ngọc)
Mục lục Chap 1: Sự thỏa hiệp có làm bạn hạnh phúc không? Chap 2: Không cần trở thành một cô gái được tất cả mọi người yêu quý Chap 3: Người có nội tâm mạnh mẽ mới là người chiến thắng cuối cùng Chap 4: Bạn đã lấy lòng họ quá sớm? Tìm mua: Bạn Đắt Giá Bao Nhiêu? TiKi Lazada Shopee Chap 5: Quan điểm khác biệt đừng cố tranh cãi Chap 6: Cô gái à, đừng có tư tưởng "chịu lấy" Chap 7: Năm đầu tiên sau khi kết hôn bạn nên làm gì? Chap 8: Cuộc sống của tôi và bạn không giống nhau nên đừng ai làm phiền ai Chap 9: Tôi tôn trọng sự bình đẳng ở mọi hình thức trên thế gian này Chap 10: Cô gái à, đừng hiểu lầm nghĩa của từ " độc lập" Chap 11: Nghèo quá lâu là lỗi của bạn Chap 12: Năng lực của bạn liệu đã tương xứng với các mối quan hệ hay chưa? Chap 13: Đừng tự đi vào ngõ cụt Chap 14: Nữ hoàng và nữ nô Chap 15: Rồi chúng ta sẽ sống với cuộc đời tương xứng với năng lực của mình Chap 16: Bạn thân yêu ơi, bạn không thể chiếm mọi chuyện tốt nhất trên đời Chap 17: Thứ mà bạn cho là "lương thiện" thực ra là sự " độc ác" kinh khủng nhất Chap 18: Không có cuộc sống của ai không khổ sở Chap 19: Chỉ cần bạn có dũng khí gánh chịu mọi kết quả Chap 20: Chỉ có một kiểu đàn ông tồi đáng để ta cảm kích Chap 21: Mọi thứ thay đổi đều chỉ tốt cho bạn mà thôi Chap 22: Đừng biến bi kịch thành phim dài tập Chap 23: Cúi đầu hi sinh, ngẩng đầu trông người Chap 24: Đừng làm thủ môn của hôn nhân Chap 25: Bi Kịch " Luân Hồi" Chap 26: Không ai có thể tiên đoán trước tương lai Chap 27: Trí tuệ của người khác không thể tự động cứu giúp bạn. Chap 28: Giá trị của bản thân bạn? Chap 29: Trả thù nhẹ nhàng là được rồi Chap 30: Bạn tiết kiệm vì ai? Chap 31: Bao nhiêu người còn đang làm những việc gì? Chap 32: Rốt cuộc việc khéo ăn nói quan trọng tới mức nào? Chap 33: Chẳng ai ngốc hơn ai Chap 34: Bạn không cần quá biết điềuĐộc giả có thể tìm mua ấn phẩm tại các nhà sách hoặc tham khảo bản ebook Bạn Đắt Giá Bao Nhiêu? PDF của tác giả Thu Nguyễn Ngọc nếu chưa có điều kiện.Tất cả sách điện tử, ebook trên website đều có bản quyền thuộc về tác giả. Chúng tôi khuyến khích các bạn nếu có điều kiện, khả năng xin hãy mua sách giấy.
Lắng Nghe Bằng Cả Trái Tim (Sưu Tầm)
Nghe là một phản xạ tự nhiên của con người nhưng lắng nghe lại là một kỹ năng. “Học lắng nghe có vẻ là một việc làm thừa thãi với nhiều người. Nhưng thực tế, có mắt không đồng nghĩa với nhìn thấy, có não không đồng nghĩa với có trí tuệ, có tai không đồng nghĩa với việc biết lắng nghe. Lắng nghe không phải là bản năng mà là nghệ thuật, là một kỹ năng cần phải rèn luyện lâu dài mới có được.Độc giả có thể tìm mua ấn phẩm tại các nhà sách hoặc tham khảo bản ebook Lắng Nghe Bằng Cả Trái Tim PDF của tác giả Sưu Tầm nếu chưa có điều kiện.Tất cả sách điện tử, ebook trên website đều có bản quyền thuộc về tác giả. Chúng tôi khuyến khích các bạn nếu có điều kiện, khả năng xin hãy mua sách giấy.