Liên hệ: 0912 699 269  Đăng nhập  Đăng ký

Dinh Dưỡng Chữa Bệnh - Đậu, Hạt, Ngũ Cốc (Susan Curtis)

Cuộc sống hiện đại ngày nay, do nhiều nguyên nhân khác nhau, rất nhiều người, nhất là người ở độ tuổi trung niên và người cao tuổi thường mắc bệnh cao huyết áp, bệnh tim, tiểu đường…Vì vậy họ luôn quan tâm đến một chế độ ăn uống lành mạnh, đầy đủ dưỡng chất cho cơ thể mà không ảnh hưởng tới sức khỏe. Bộ sách "Thực phẩm chữa bệnh" sẽ là một món quà vô cùng ý nghĩa dành tặng cho chính bản thân của mỗi người, để tiếp thêm nguồn kiến thức, sinh lực nuôi dưỡng một "sức khỏe vàng" tốt nhất có thể.

Việc cân bằng dinh dưỡng cho cơ thể mỗi người là điều thiết yếu, đặc biệt đối với rau - củ - quả tươi là điều không thể bỏ qua. Vì những thực phẩm chúng ta ăn hàng ngày không chỉ ảnh hưởng đến sức khỏe thể chất, mà còn tác động đến trạng thái lành mạnh về cảm xúc, tinh thần. Nhận thức rõ về chế độ dinh dưỡng đang áp dụng và đặc tính chữa bệnh của các loại thực phẩm sẽ giúp bạn có những điều chỉnh cần thiết để đáp ứng nhu cấu cơ thể, tạo nên sự thay đổi kỳ diệu nhằm duy trì và cải thiện tình trạng sức khỏe.

Những loại thực phẩm chữa bệnh này luôn là nguồn dinh dưỡng tự nhiên dồi dào nhất và chứa những bài thuốc quý đối với cơ thể con người, đặc biệt đối với các chị em phụ nữ thì đây còn là nguồn thực phẩm làm đẹp quan trọng. Vì vậy, một chế độ ăn uống khoa học và an toàn thì rau xanh và các loại hoa quả là nguồn thực phẩm không thể thiếu.

Rau củ - trái cây - đậu hạt chứa nhiều các vitamin, khoáng chất, chất chống oxy hóa, chất xơ và các hợp chất dinh dưỡng thực vật chống lại bệnh tật. Đồng thời, chúng là lựa chọn đầu tiên của chế độ ăn hàng ngày để phòng ngừa bệnh béo phì và các bệnh mãn tính như bệnh tim, ung thư và tiểu đường, cũng như các vấn đề về tiêu hóa, thị giác…

Bộ sách "Thực phẩm chữa bệnh" được biên soạn nhằm góp phần giải quyết những mối băn khoăn, lo lắng của mọi người trong việc bảo vệ sức khỏe, gồm các tập: Tìm mua: Dinh Dưỡng Chữa Bệnh - Đậu, Hạt, Ngũ Cốc TiKi Lazada Shopee

- Dinh dưỡng chữa bệnh rau củ

- Dinh dưỡng chữa bệnh trái cây

- Dinh dưỡng chữa bệnh đậu hạt - ngũ cốc

- Gia vị và thảo dược

Bộ sách "Thực phẩm chữa bệnh" cung cấp những kiến thức cần thiết, giúp bạn đọc hiểu hơn về lợi ích thu nhận của những loại thực phẩm mà chúng ta đang ăn hằng ngày. Từ đó bạn sẽ biết lựa chọn những loại thực phẩm này trong mọi bữa ăn của gia đình, tăng thêm dinh dưỡng và tránh được các bệnh tật trong cơ thể.

Để dễ dàng cho việc tiếp nhận thông tin của bạn đọc, mỗi loại thực phẩm được trình bày theo những đề mục cụ thể và rõ ràng như:

Lợi ích chung của từng loại rau - củ - quả

- Tính vị

- Công dụng

- Thành phần dinh dưỡng

- Tác dụng trị bệnh

- Cách chế biến

- Lưu ý khi dùng

Điều đặc biệt ở bộ sách đó là chỉ rõ cho bạn thấy cụ thể từng chi tiết nhỏ trong mỗi loại trái cây - rau củ - đậu hạt - ngũ cốc, cùng với những đặc tính và công dụng của các loại thực phẩm này tác động trực tiếp tới các bộ phận cơ thể như: về hệ tiêu hóa, cân bằng trao đổi chất, cơ khớp, da, tóc… điều đó cho chúng ta thấy được rằng các loại trái cây - rau củ - đậu hạt ngũ cốc và gia vị thảo dược đã mang lại quá nhiều lợi ích cho sức khỏe và sắc đẹp, đó cũng chính là nguồn động lực để bạn duy trì một tinh thần khỏe khoắn, tươi vui mỗi ngày. Hãy tận dụng những đặc tính kỳ diệu từ các loại thực phẩm để đem lại lợi ích cho sức khỏe bạn nhé.Dưới đây là những tác phẩm đã xuất bản của tác giả "Susan Curtis":Dinh Dưỡng Chữa Bệnh - Trái CâyDinh Dưỡng Chữa Bệnh - Đậu, Hạt, Ngũ CốcDinh Dưỡng Chữa Bệnh - Dầu, Cá Và Thực Phẩm Lên MenDinh Dưỡng Chữa Bệnh - Gia Vị Và Thảo DượcDinh Dưỡng Chữa Bệnh - Rau Củ

Độc giả có thể tìm mua ấn phẩm tại các nhà sách hoặc tham khảo bản ebook Dinh Dưỡng Chữa Bệnh - Đậu, Hạt, Ngũ Cốc PDF của tác giả Susan Curtis nếu chưa có điều kiện.

Tất cả sách điện tử, ebook trên website đều có bản quyền thuộc về tác giả. Chúng tôi khuyến khích các bạn nếu có điều kiện, khả năng xin hãy mua sách giấy.

Nguồn: thuviensach.vn

Đọc Sách

Cẩm Nang Cho Các Bà Mẹ Trẻ - Mang Thai Và Sinh Đẻ (Ngọc Lan)
Thời kỳ một người phụ nữ mang thai là một thời kỳ đặc biệt, bởi trong thời gian này, người phụ nữ có sự thay đổi cả về sinh lý, tâm lý, cách ứng xử xã hội. Đây cũng chính là thời gian người phụ nữ tăng cường chế độ dinh dưỡng, cải thiện cuộc sống và trở nên dễ tiếp thu các thông tin giáo dục sức khoẻ hơn.Trước khi có ý định mang thai, cả người cha lẫn mẹ đều cần có một thời gian chuẩn bị. Các ông bố, bà mẹ tương lai phải đặt cho mình lối sống tích cực, như không hút thuốc lá, không nghiện ma tuý, uống ít rượu và có chế độ ăn uống hợp lý. Nền tảng sức khoẻ em bé của bạn được bắt đầu bằng nền tảng sức khoẻ của cha mẹ và chế độ dinh dưỡng, chăm sóc sức khoẻ của người mẹ trong suốt quá trình mang thai. Chế độ ăn uống và cân nặng trong suốt quá trình mang thai của người mẹ có thể tiúp ngăn chặn được các bệnh hiểm nghèo trong suốt cuộc đời của em bé sau này.Độc giả có thể tìm mua ấn phẩm tại các nhà sách hoặc tham khảo bản ebook Cẩm Nang Cho Các Bà Mẹ Trẻ - Mang Thai Và Sinh Đẻ PDF của tác giả Ngọc Lan nếu chưa có điều kiện.Tất cả sách điện tử, ebook trên website đều có bản quyền thuộc về tác giả. Chúng tôi khuyến khích các bạn nếu có điều kiện, khả năng xin hãy mua sách giấy.
230 Lời Giải Về Bệnh Tật Trẻ Em (Sưu Tầm)
Bé bị bệnh - Bạn cần phải làm gì? Việc đầu tiên là quan sát bé kĩ để nói cho bác sĩ biết những triệu chứng của bệnh. Vì ở bên con, nên các bà mẹ dễ nhận được ngay sự thay đổi bất thường qua nét mặt, tính tình, sự hoạt động của con.Độc giả có thể tìm mua ấn phẩm tại các nhà sách hoặc tham khảo bản ebook 230 Lời Giải Về Bệnh Tật Trẻ Em PDF của tác giả Sưu Tầm nếu chưa có điều kiện.Tất cả sách điện tử, ebook trên website đều có bản quyền thuộc về tác giả. Chúng tôi khuyến khích các bạn nếu có điều kiện, khả năng xin hãy mua sách giấy.
Thai Nghén Sinh Đẻ Và Chăm Sóc Em Bé (Đại Minh)
Cuốn sách “Thai nghén sinh đẻ và chăm sóc em bé” sẽ hỗ trợ bạn trong việc xử lý các tình huống có thể xảy ra trong quá trình mang thai, sinh và chăm sóc con, giúp bạn có được khoảng thời gian hạnh phúc và thư thái cho chính bản thân, đồng thời cũng giúp bé của bạn có được sự chăm sóc tốt nhất từ cha mẹ.Độc giả có thể tìm mua ấn phẩm tại các nhà sách hoặc tham khảo bản ebook Thai Nghén Sinh Đẻ Và Chăm Sóc Em Bé PDF của tác giả Đại Minh nếu chưa có điều kiện.Tất cả sách điện tử, ebook trên website đều có bản quyền thuộc về tác giả. Chúng tôi khuyến khích các bạn nếu có điều kiện, khả năng xin hãy mua sách giấy.
Cẩm Nang Chăm Sóc Trẻ (Sưu Tầm)
Cuốn sách “Cẩm nang chăm sóc trẻ” đề cập hết các vấn đề chăm sóc trẻ, từ miếng ăn cho đến giấc ngủ, cách thức nuôi dạy trẻ sao cho đảm bảo về mặt sức khỏe và dinh dưỡng.Độc giả có thể tìm mua ấn phẩm tại các nhà sách hoặc tham khảo bản ebook Cẩm Nang Chăm Sóc Trẻ PDF của tác giả Sưu Tầm nếu chưa có điều kiện.Tất cả sách điện tử, ebook trên website đều có bản quyền thuộc về tác giả. Chúng tôi khuyến khích các bạn nếu có điều kiện, khả năng xin hãy mua sách giấy.