Liên hệ: 0912 699 269  Đăng nhập  Đăng ký

Con Đường Chuyển Hóa (Thích Nhất Hạnh)

Mục lục

Kinh Bốn Lĩnh Vực Quán Niệm (Tụng bản I)... 4

Chút ít lịch sử... 20

Đại ý, tên kinh và nội dung... 24

Đại ý kinh... 24 Tìm mua: Con Đường Chuyển Hóa TiKi Lazada Shopee

Về tên kinh. 24

Phân tích nội dung kinh... 25

Phương pháp hành trì... 27

Quán chiếu thân thể... 27

Bài tập 1: Thở có ý thức...28

Bài tập 2: Theo dõi hơi thở trong suốt chiều dài của nó..30

Bài tập 3: Hợp nhất thân và tâm lại thành một toàn thể có hoà điệu...31

Bài tập 4: Dùng hơi thở để thực hiện sự an tịnh trong toàn thân.33

Bài tập 5: Quán chiếu để có ý thức về những tư thế của cơ thể.35

Bài tập 6: Quán chiếu để có ý thức về những động tác của cơ thể..36

Bài tập 7: Tiếp xúc sâu sắc hơn nữa với cơ thể..37

Bài tập 8: Những liên hệ duyên sinh giữa cơ thể và vạn hữu vũ trụ...39

Bài tập 9: Tính cách vô thường và chắc chắn phải tàn hoại của cơ thể...40

Bài tập 10: Tạo ra sự thoải mái và an lạc trong thân tâm để chữa trị...47

Bài tập 11: Tiếp xúc và nhận diện những cảm giác.50

Quán chiếu cảm thọ. 52

Bài tập 12: Gốc rễ và bản chất của những cảm thọ.52

Quán chiếu tâm ý.. 58

Bài tập 13: Quán chiếu về tâm hành tham dục..59

Bài tập 14: Quán chiếu về cái giận..61

Bài tập 15: Từ bi quán...67

Quán niệm đối tượng tâm ý.. 73

Bài tập 16: Đối trị nhận thức sai lầm..73

Bài tập 17: Sự phát sinh, tồn tại và chuyển hoá của những nội kết...78

Bài tập 18: Tiếp xúc, chuyển hoá những nội kết bị chôn vùi và đè nén..80

Bài tập 19: Đối trị mặc cảm tội lỗi và sự sợ hãi..85

Bài tập 20: Gieo trồng, tưới tẩm những hạt giống an lạc giải thoát...87

3 | Kinh Bốn Lĩnh Vực Quán Niệm (Tụng bản I)

Những nguyên tắc làm căn bản cho phép hành trì Kinh Bốn Lãnh Vực

Quán Niệm. 92

01. Pháp là tâm... 92

02. Quán chiếu là trở thành một với đối tượng quán chiếu. 93

03. Chân tâm cùng một thể với vọng tâm... 94

04. Con đường Từ hoà... 96

05. Quán chiếu không phải là nhồi sọ. 99

Đối chiếu sơ lược các tụng bản. 101

01. Về phần thứ nhất của kinh.. 102

02. Về phần thứ hai của kinh.. 104

03. Về phần thứ ba của kinh... 106

04. Về phần thứ tư của kinh... 107

05. Về phần thứ năm của kinh.. 107

06. Về phần thứ sáu của kinh. 108

Kinh Niệm Xứ (Tụng bản II).. 109

Kinh Con Đường Vào Duy Nhất (Tụng bản III). 119Dưới đây là những tác phẩm đã xuất bản của tác giả "Thích Nhất Hạnh":Bốn Mươi Ba Công Án Của Trần Thái TôngAm Mây NgủAn Lạc Từng Bước ChânAn Trú Trong Hiện TạiBàn Tay Cũng Là HoaBồ Tát Tại Gia Bồ Tát Xuất GiaBước Tới Thảnh ThơiBụt Là Hình Hài - Bụt Là Tâm ThứcChỉ Nam Thiền Tập Dành Cho Người TrẻCho Đất Nước Đi LênCho Đất Nước Mở RaCon Đã Có Đường ĐiCon Đường Chuyển HóaCon Sư Tử Vàng Của Thầy Pháp TạngCửa Tùng Đôi Cánh GàiĐạo Bụt Nguyên ChấtĐạo Phật Áp Dụng Vào Đời Sống Hàng NgàyĐạo Phật Của Tuổi TrẻĐạo Phật Đi Vào Cuộc ĐờiĐạo Phật Hiện Đại HóaĐạo Phật Ngày NayĐạo Phật Qua Nhận Thức MớiĐể Có Một Tương LaiĐể Hiểu Đạo PhậtĐường Xưa Mây TrắngDuy Biểu HọcGiậnGiới Tiếp Hiện Chú GiảiHạnh Phúc Mộng Và ThựcHiệu Lực Cầu NguyệnHoa Sen Trong Biển LửaHơi Thở Nuôi Dưỡng Và Trị LiệuHướng Đi Của Đạo Bụt Cho Hòa Bình Và Môi SinhHương Vị Của Đất - Văn Lang Dị SửIm Lặng Sấm Sét - Kinh Người Bắt RắnKhông Diệt Không Sinh Đừng Sợ HãiKinh Kim Cang - Gươm Báu Cắt Đứt Phiền NãoKinh Người Áo TrắngKinh Pháp ẤnKinh Quán Niệm Hơi ThởNẻo Vào Thiền HọcNẻo Về Của ÝNghi Thức Tụng Niệm Đại ToànNgười Vô SựNhật Tụng Thiền MônNói Với Tuổi 20Phép Lạ Của Sự Tỉnh ThứcQuan Âm Hương TíchQuan Âm Thị KínhQuyền Lực Đích ThựcSám Pháp Địa XúcSen Búp Từng Cành HéSen Nở Trời Phương NgoạiSống Chung An LạcThiền - Chất Liệu Nuôi Dưỡng Trị Liệu Và Chuyển HóaThiền Hành Yếu ChỉThiền Sư Tăng HộiThiền Tập Cho Người Bận RộnThiết Lập Tịnh ĐộThơ Từng Ôm Và Mặt Trời Từng HạtThương Yêu Theo Phương Pháp Bụt DạyTiếp Xúc Với Sự SốngTình NgườiTố Thiều LanTrái Tim Của BụtTrái Tim Của Hiểu BiếtTrái Tim Của Trúc Lâm Đại SĩTrái Tim Mặt TrờiTruyện Kiều Văn Xuôi Dành Cho Người TrẻTừng Bước Nở Hoa SenTùng Bưởi HồngTuổi Trẻ, Tình Yêu, Lý TưởngTương Lai Thiền Học Việt NamTương Lai Văn Hóa Việt NamTýƯớc Hẹn Với Sự SốngVương Quốc Của Những Người KhùngBông Hồng Cài ÁoThả Một Bè LauNhững Con Đường Đưa Về Núi ThứuThiền Sư Khương Tăng HộiTâm Tình Với Đất Mẹ

Độc giả có thể tìm mua ấn phẩm tại các nhà sách hoặc tham khảo bản ebook Con Đường Chuyển Hóa PDF của tác giả Thích Nhất Hạnh nếu chưa có điều kiện.

Tất cả sách điện tử, ebook trên website đều có bản quyền thuộc về tác giả. Chúng tôi khuyến khích các bạn nếu có điều kiện, khả năng xin hãy mua sách giấy.

Nguồn: thuviensach.vn

Đọc Sách

Mật Mã Tây Tạng - Tập 6 (Hà Mã)
CHƯƠNG 39: Tin mật của Hitler Bí mật của Mật tu giả Đội trưởng Trác Mộc Cường Ba Hô hấp Nghi vấn trong kim thư Tìm mua: Mật Mã Tây Tạng - Tập 6 TiKi Lazada Shopee Tin mật của Hitler Vị khách bất ngờ CHƯƠNG 40: Sử liệu bí mật về việc qu}n Đức tiến vào Tây Tạng Tòa thành khắc đá Cuộc trùng phùng bất ngờ Sự kiên trì của Vương Hựu Đêm Moscow Cuộc rượt đuổi trong thành phố Cạm bẫy CHƯƠNG 41: Bản đồ bí mật của qu}n đội Đức ở Tây Tạng Tử đấu Gặp lại Sean Họa phúc khó lường Đắp đê và dẫn dòng Pháp sư Tháp Tây Nguồn gốc đối thủ CHƯƠNG 42: Hitler lần đầu tiên ph|i người vào đất Tây Tạng Suy đoán về Merkin Gia tộc Bạc Ba La Thành viên mới (1) Thành viên mới (2) Đảng Quốc xã - lần đầu tiến vào Tây Tạng CHƯƠNG 43: Hitler bí mật ph|i người lần thứ hai xâm nhập Tây Tạng Suy đo|n về 13 Hiệp sĩ B{n Tròn Merkin và Stanley Đảng Quốc xã lần thứ hai tiến vào Tây Tạng Ba nghi vấn lớn Hồi ức của Merkin Tập hợp lại CHƯƠNG 44: Bí mật Shangri-la Hương Ba La - Mật Quang Bảo Giám Bí mật đằng sau - hình ảnh phản chiếu (1) Bí mật đằng sau - hình ảnh phản chiếu (2) Tiền thân của Shangri-la Trở lại thôn Công Bố Lối vào CHƯƠNG 45: U Minh h{: dòng sông thần bí nhất Tây Tạng Lần đầu thăm dò Thăm dò U Minh hà (1) Thăm dò U Minh h{ (2) Thuyền hình rắn Chiến ngao thời nhà NguyênDưới đây là những tác phẩm đã xuất bản của tác giả "Hà Mã":Mật Mã Tây Tạng - Tập 1Mật Mã Tây Tạng - Tập 2Mật Mã Tây Tạng - Tập 3Mật Mã Tây Tạng - Tập 4Mật Mã Tây Tạng - Tập 5Mật Mã Tây Tạng - Tập 6Mật Mã Tây Tạng - Tập 7Mật Mã Tây Tạng - Tập 8Mật Mã Tây Tạng - Tập 9Mật Mã Tây Tạng - Tập 10Kinh Thiên Kỳ ÁnĐộc giả có thể tìm mua ấn phẩm tại các nhà sách hoặc tham khảo bản ebook Mật Mã Tây Tạng - Tập 6 PDF của tác giả Hà Mã nếu chưa có điều kiện.Tất cả sách điện tử, ebook trên website đều có bản quyền thuộc về tác giả. Chúng tôi khuyến khích các bạn nếu có điều kiện, khả năng xin hãy mua sách giấy.
Mật Mã Tây Tạng - Tập 5 (Hà Mã)
Chương 31 - Kẻ tôi tớ của núi tuyết Tâm sự của Trác Mộc Cường Ba Núi tuyết Kẻ tôi tớ của núi tuyết Cương Lạp Mai Đóa Tìm mua: Mật Mã Tây Tạng - Tập 5 TiKi Lazada Shopee Tín ngưỡng của người Qua Ba Chương 32 - Suy đoán về Tử kỳ lân Suy đoán về Tử kỳ lân Linh ngao Hải lam thú Thú chiến Chương 33 - Những con sói chưa thấy bao giờ Những con sói chưa thấy bao giờ Mưu kế của bầy sói Đụng độ Lang tiêu Thân thế của Cương Lạp Chương 34 - Thủy tinh cung Hậu duệ Bạch Ngân Bình minh núi tuyết Cánh cửa Địa ngục Khe băng nứt Thủy tinh cung 1 Chương 35 - Cực Nam miếu Mê cung băng Thủy tinh cung 2 Cực nam miếu Tuyệt vọng Dốc băng dựng đứng Cái chết của Cương Nhật Phổ Bạc Chương 36 - Tử vong Tây Phong Đới Cái chết của Cương Lạp Tử vong Tây phong đới Hồi ức của Ba Tang Tuyết lở Chương 37 - Nhật ký của Đường Thọ Trở lại Tây phong đới Huynh đệ Tình đêm lạnh Tái ông mất ngựa Rút củi đáy nồi Chương 38 - Số mệnh trong đời Sụp đổ Sụp đổ hoàn toàn Quán rượu Hẹn Hò Niết Bàn đẫm máu Làm lại từ đầuDưới đây là những tác phẩm đã xuất bản của tác giả "Hà Mã":Mật Mã Tây Tạng - Tập 1Mật Mã Tây Tạng - Tập 2Mật Mã Tây Tạng - Tập 3Mật Mã Tây Tạng - Tập 4Mật Mã Tây Tạng - Tập 5Mật Mã Tây Tạng - Tập 6Mật Mã Tây Tạng - Tập 7Mật Mã Tây Tạng - Tập 8Mật Mã Tây Tạng - Tập 9Mật Mã Tây Tạng - Tập 10Kinh Thiên Kỳ ÁnĐộc giả có thể tìm mua ấn phẩm tại các nhà sách hoặc tham khảo bản ebook Mật Mã Tây Tạng - Tập 5 PDF của tác giả Hà Mã nếu chưa có điều kiện.Tất cả sách điện tử, ebook trên website đều có bản quyền thuộc về tác giả. Chúng tôi khuyến khích các bạn nếu có điều kiện, khả năng xin hãy mua sách giấy.
Mật Mã Tây Tạng - Tập 5 (Hà Mã)
Chương 31 - Kẻ tôi tớ của núi tuyết Tâm sự của Trác Mộc Cường Ba Núi tuyết Kẻ tôi tớ của núi tuyết Cương Lạp Mai Đóa Tìm mua: Mật Mã Tây Tạng - Tập 5 TiKi Lazada Shopee Tín ngưỡng của người Qua Ba Chương 32 - Suy đoán về Tử kỳ lân Suy đoán về Tử kỳ lân Linh ngao Hải lam thú Thú chiến Chương 33 - Những con sói chưa thấy bao giờ Những con sói chưa thấy bao giờ Mưu kế của bầy sói Đụng độ Lang tiêu Thân thế của Cương Lạp Chương 34 - Thủy tinh cung Hậu duệ Bạch Ngân Bình minh núi tuyết Cánh cửa Địa ngục Khe băng nứt Thủy tinh cung 1 Chương 35 - Cực Nam miếu Mê cung băng Thủy tinh cung 2 Cực nam miếu Tuyệt vọng Dốc băng dựng đứng Cái chết của Cương Nhật Phổ Bạc Chương 36 - Tử vong Tây Phong Đới Cái chết của Cương Lạp Tử vong Tây phong đới Hồi ức của Ba Tang Tuyết lở Chương 37 - Nhật ký của Đường Thọ Trở lại Tây phong đới Huynh đệ Tình đêm lạnh Tái ông mất ngựa Rút củi đáy nồi Chương 38 - Số mệnh trong đời Sụp đổ Sụp đổ hoàn toàn Quán rượu Hẹn Hò Niết Bàn đẫm máu Làm lại từ đầuDưới đây là những tác phẩm đã xuất bản của tác giả "Hà Mã":Mật Mã Tây Tạng - Tập 1Mật Mã Tây Tạng - Tập 2Mật Mã Tây Tạng - Tập 3Mật Mã Tây Tạng - Tập 4Mật Mã Tây Tạng - Tập 5Mật Mã Tây Tạng - Tập 6Mật Mã Tây Tạng - Tập 7Mật Mã Tây Tạng - Tập 8Mật Mã Tây Tạng - Tập 9Mật Mã Tây Tạng - Tập 10Kinh Thiên Kỳ ÁnĐộc giả có thể tìm mua ấn phẩm tại các nhà sách hoặc tham khảo bản ebook Mật Mã Tây Tạng - Tập 5 PDF của tác giả Hà Mã nếu chưa có điều kiện.Tất cả sách điện tử, ebook trên website đều có bản quyền thuộc về tác giả. Chúng tôi khuyến khích các bạn nếu có điều kiện, khả năng xin hãy mua sách giấy.
Mật Mã Tây Tạng - Tập 4 (Hà Mã)
CHƯƠNG 23 SÓI TUYẾT CAO NGUYÊN Trưởng lão thôn Công Bố Sói tuyết cao nguyên Mối ưu tư của lạt ma Á La Đảo Huyền Không tự (1) Tìm mua: Mật Mã Tây Tạng - Tập 4 TiKi Lazada Shopee Truyền thuyết về núi thần CHƯƠNG 24 ĐẢO HUYỂN KHÔNG TỰ Gặp lại trận đồ đ| khổng lồ Đảo Huyền Không tự (2) Thánh luyện đường (1) Thánh luyện đường (2) CHƯƠNG 25 SAU CÁNH CỬA KHỔNG LỒ Tòa th|p ngược thứ mười hai Mạo hiểm Vực sâu Phật điện CHƯƠNG 26 BÊN TRONG TƯỢNG PHẬT KHỔNG LỒ Gặp lại di tích Tr|i tim đang đập Cơ quan đơn giản Luyện ngục của bậc dũng sĩ (1) Luyện ngục của bậc dũng sĩ (2) CHƯƠNG 27 HUYẾT TRÌ SIÊU CẤP Huyết trì siêu cấp Trùng khốn Cái chết của Đa C|t Kẻ đi săn v{ con mồi Đối đầu quyết chiến CHƯƠNG 28 TÂY TẠNG CỔ CÁCH Gặp lại Huyết trì khổng lồ Thiên Phật điện Huyết mạch nối liền Một đ|m thương binh Phát hiện kinh người của Nhạc Dương Thảo luận CHƯƠNG 29 TRẬN CHIẾN NGHÌN NĂM Sắp xếp của Ben Cổ C|ch kim thư Sự ra đời của Đạo quân Ánh sáng Trận chiến nghìn năm Tam đại mật truyền sư CHƯƠNG 30 MẬT TÔNG TÂY TẠNG Lời nguyền thần bí Đ|p |n của trí giả Tổng kếtDưới đây là những tác phẩm đã xuất bản của tác giả "Hà Mã":Mật Mã Tây Tạng - Tập 1Mật Mã Tây Tạng - Tập 2Mật Mã Tây Tạng - Tập 3Mật Mã Tây Tạng - Tập 4Mật Mã Tây Tạng - Tập 5Mật Mã Tây Tạng - Tập 6Mật Mã Tây Tạng - Tập 7Mật Mã Tây Tạng - Tập 8Mật Mã Tây Tạng - Tập 9Mật Mã Tây Tạng - Tập 10Kinh Thiên Kỳ ÁnĐộc giả có thể tìm mua ấn phẩm tại các nhà sách hoặc tham khảo bản ebook Mật Mã Tây Tạng - Tập 4 PDF của tác giả Hà Mã nếu chưa có điều kiện.Tất cả sách điện tử, ebook trên website đều có bản quyền thuộc về tác giả. Chúng tôi khuyến khích các bạn nếu có điều kiện, khả năng xin hãy mua sách giấy.